胖的人是不是血脂高_胖的人是不是湿气多
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医生发现:血脂高点不是坏事,高血脂的人反而更硬朗?有啥说法许多人一听到自己血脂偏高,马上就开始紧张,急着去降血脂,仿佛血脂一高就意味着身体的各种坏消息。但实际上,最新的医学研究指出,高血脂真的就一定是坏事吗? 实际上,血脂高并不一定意味着健康出了问题,相反,某些情况下,高血脂的人竟然可能比那些血脂正常的人更硬朗、更能抗衰是什么。
血脂高是吃出来的还是代谢问题?医生来讲解很多人都知道,血脂高常常和饮食习惯紧密相关,但是,我们真的能完全归咎于饮食吗?是不是我们身体的代谢也出了问题? 我们通常听到的建议是:“少吃油腻的食物,保持健康的饮食”,的确,长时间的高脂肪、高糖分饮食习惯会导致血脂异常。但如果你只停留在这种表面认识上,你可能就错后面会介绍。
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血脂高是吃出来的?医生劝:这4物能不吃就不吃,别送医院!血脂偏高,很多人都觉得不是什么大问题,似乎只要按时吃药,保持体重,就一切能维持。可是,你知道吗?有些看似普通的食物,恰恰是血脂升高的“幕后黑手”。有些患者甚至在意识到血脂过高时,已经处在心脏病、中风等高风险的边缘。作为一名医生,看到太多因为“吃”而导致的健康问说完了。
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