如何知道自己是否缺乏叶酸元素
44岁大姐脑出血,只因缺少叶酸?医生:2类人注意补充知道是预防神经管缺陷、促进胎儿健康的重要元素，然而，它的重要性远不止如此。今天，大家要了解的，正是这种被忽视的营养素，究竟是如何影响是什么。 哪些人需要特别关注叶酸补充？ 了解了叶酸的作用和其与脑出血之间的关系，大家或许已经开始思考，自己是否属于需要特别注意叶酸补充的人群是什么。
44岁大姐脑出血,只因缺少叶酸?医生:2类人注意补充,别忽视知道是预防神经管缺陷、促进胎儿健康的重要元素，然而，它的重要性远不止如此。今天，大家要了解的，正是这种被忽视的营养素，究竟是如何影是什么。 了解了叶酸的作用和其与脑出血之间的关系，大家或许已经开始思考，自己是否属于需要特别注意叶酸补充的人群。其实，叶酸并不是每个人都需是什么。
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叶酸缺乏后果可怕!提醒这4类人及时补防贫血长期缺乏叶酸，不仅会让大脑发育出现问题，还可能引发抑郁、记忆力下降等问题，甚至影响神经传导的正常功能。看看那些总觉得情绪低落、健忘的朋友，是否和叶酸缺乏有关？ 衍生问题：叶酸补充过量也有副作用，如何把握最佳补充量？ 这是一个值得深入探讨的问题。大多数人都知道叶酸小发猫。
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