荷叶配什么减肥效果更好
荷叶茶“喝对”才瘦身!减肥党必看攻略运动后不要立即大量饮用冰镇荷叶茶，以免刺激肠胃，引起不适。二、掌握冲泡方法：释放最大功效1、水温控制冲泡荷叶茶的水温不宜过高，一般控制在80-90℃左右为宜。过高的水温可能会破坏荷叶中的有效成分，影响减肥效果；水温过低则无法充分泡出荷叶茶的营养物质。可以先将开水等会说。
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别再乱选减肥茶,冬瓜荷叶茶才是真宝藏!网上关于减肥茶的讨论那叫一个热火朝天啊！各种减肥茶打着神奇的功效旗号，什么“7天瘦5斤”“刮油神器”等等，可不少人试了一圈下来，发现要么没效果，要么还出现了各种身体不适的状况。就说那冬瓜荷叶茶吧，有人说它是减肥宝藏，可也有人喝了出问题，这到底是咋回事呢？难道真的随小发猫。
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减肥只知道喝黑咖?冬瓜荷叶茶了解一下!“每逢佳节胖三斤”，这刚过完节，不少人又开始琢磨着减肥大计了。你看那网上各种减肥方法五花八门，什么21天减肥法、生酮减肥法，可把人折说完了。 喝了冬瓜荷叶茶，肠胃蠕动变好了，消化功能也能跟着提升呢。这意味着啥？意味着你吃进去的东西能更好地被消化吸收，不会堆积在体内变成脂肪说完了。
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