怎样让孩子长得壮起来_怎样让孩子长得又高又瘦
想让儿子长180女儿长165,孩子“猛长期”千万别错过!那到底怎么抓住关键期，管理好孩子的身高呢？我们可以从这几个方面入手。一、营养要充足又合理我们都知道，孩子长身体离不开营养，一日三餐的营养要充足又合理。尤其是早餐，特别重要。我家孩子以前早餐很简单，每天早上给他五元，在楼下吃个肠粉就算了，有一段时间长得很慢。后后面会介绍。
抓住夏天黄金期!家长这么做让孩子成长快人一步!孩子的身体和大脑也进入了高速发展的黄金期！科学研究表明，夏季是孩子身高增长最快、学习能力提升最显著的季节。作为家长，如何抓住这个还有呢？ 每天让孩子户外活动1-2小时，跳绳、游泳、篮球、跑步都是不错的选择。特别是游泳，不仅能锻炼全身肌肉，还能促进心肺功能，让孩子长得更高、..
心疼!孩子总生病,这些预防方法快学起来!孩子要多吃才能长得壮，才能抵抗疾病，真的是这样吗？其实不然，孩子的胃就像弹簧，过度喂养反而削弱消化力。比如追着喂饭、哄着多吃，这可都后面会介绍。 难道让孩子一直当个“小宅男”“小宅女”，他们就能健健康康的？这怎么可能嘛，运动起来，孩子的人的身体才会更有活力，更能抵抗疾病呀。预后面会介绍。
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