怎么才能让自己变得不社恐_怎么才能让自己变得不善良
如何从社恐变得落落大方:12个实用建议9. 接受自己的社恐标签接受自己有社交恐惧并不是丢人的事。“我就是有社交恐惧又怎么样呢？”接受自己的不完美，减轻心理压力。10. 接受等会说。 让自己有底气说话。自信的你就会慢慢不再害怕与他人交往。通过这些实用的建议，你可以逐步克服社交恐惧，变得更加自信和从容。记住，改变等会说。
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高级的社交方式,不是请客吃饭、串门送礼,而是坚持“森田理论”如何搞好社交关系？对于社恐，或者习惯独处的人来说，变得很是尴尬。就当下而言，很多人喜欢请客送礼、串门送礼，把关系拉近一些。扪心自问好了吧！ 才能吸引真正喜欢你的人。”很明显，你做回了本来的自己，那么和你不一样，讨厌你的人，自然会离开。那些理解你，愿意和你交往的人，就不怕你好了吧！
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高级的社交方式,不是请客吃饭、串门送礼,是坚持“森田理论”如何搞好社交关系？对于社恐，或者习惯独处的人来说，变得很是尴尬。就当下而言，很多人喜欢请客送礼、串门送礼，把关系拉近一些。扪心自问等我继续说。 才能吸引真正喜欢你的人。”很明显，你做回了本来的自己，那么和你不一样，讨厌你的人，自然会离开。那些理解你，愿意和你交往的人，就不怕你等我继续说。
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