按摩哪里养肝阴_按摩哪里可以止咳化痰
“养肝即养生”:日常按摩这3个穴位,助你疏肝解郁,远离疾病疏通经络的效果，同时，还能帮助提高机体的免疫力。俗话说得好，“养肝就是养命”,我们在日常生活中，尤其要重视肝脏的养护。养肝保肝的方药虽然很多，但是都没有人体穴位方便。如果日常能够多按揉这3个穴位，能够起到养肝保肝的作用，长期坚持，或能让你疏肝解郁少生病。
想要养肝强肾补精气,这个动作你一定要学会想要养肝强肾补精气，这个动作你一定要学会。在我们身体上有个位置，既能补肝又能调肾，它的名字叫地筋。在中医上，筋与哪个脏器最相关呢？是肝，肝主筋。因此，爱抽筋的朋友很多是因为肝血虚，肝出了问题。而地筋的位置又恰好与肾精相关。所以，只要学会了按摩这个位置，就可以同时调等我继续说。
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眼睛干涩如何缓解?(中医养生)本文转自：人民日报宗彼安冬季气温低，空气干燥，干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为，干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴，其病机为“燥热为标，阴虚为本”，在治疗与调养过程中，要重视滋阴补肾、养肝明目。按摩。眼周围分布丰富的血管，按摩眼部与头部可后面会介绍。
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