上火吃什么药可以消肿_上火吃什么药可以降火消炎

每周一膳 | 湿热上火就吃凉拌车前草,解毒消肿超清爽!

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夏至将至,中老年多它,一清热,二消肿,三强免疫,营养不上火

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绿豆汤配一宝,少往医院跑!三伏吃起来,消暑、湿气上火绕道走利水消肿效果更好,但如果本身脾胃不好的人,更建议吃去掉绿豆衣的绿豆,再加上和胃的甘草、陈皮一起煲煮就可以了。2 加羊肉夏季吃羊肉有助于补足阳气,冬病夏治。热性羊肉和寒性的绿豆在一起,刚好营养、性味互补,非常适合夏季食用。做法也很简单,将羊排焯水后,下锅大火煸炒,好了吧!

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