血糖高的人可以喝玉米面粥吗_血糖高的人可以喝玉米水吗
糖尿病人喝玉米粥,到底好还是不好?不要就只喝玉米粥，只喝粥会饿得快，这样又需要额外加餐，更不利于控制血糖。另外，在烹饪玉米粥时，尽量不要放糖，以让玉米粥保持原汁原味，如果放太多糖，会导致血糖波动，引起血糖升高。糖尿病患者可以适当喝一些玉米粥，促进消化，预防血糖升高。还有容易便秘、正在减肥的人，也可以说完了。
春天到了,医生提醒糖友:少吃这4种主食,多吃点馒头!先说这喝玉米面粥的事儿。有位李大爷，一直都挺注重养生的，听说粗粮对身体好，血糖升得慢，就琢磨着把主食换成玉米面粥。每天早上，李大爷都雷打不动地给自己煮上一大碗玉米面粥，看着那金黄色的粥冒着热气，他心里别提多踏实了，觉得自己找到了控制血糖的“秘方”。每次喝的时候还有呢？
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糖尿病患者能否享用玉米粥?揭秘其利弊玉米粥是否适宜糖尿病患者食用呢？其对健康是利是弊？ 一、糖尿病人能否喝玉米粥？ 医生指出，糖尿病患者是可以适度享用玉米粥的。因为玉米粥主要由鲜玉米磨制而成，它富含谷胱甘肽、膳食纤维和镁等营养成分，有助于稳定血糖水平和改善糖耐量。因此糖尿病患者适量吃一些新鲜玉米等会说。
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