菊花配什么泡水喝能降血糖
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研究发现糖尿病患者常喝菊花茶,不久后或有 3 大好处很多糖尿病患者在日常管理中，都会把注意力放在吃什么、怎么吃、运动够不够，却很少认真去想喝水这件事。近来在一些随访和饮食记录整理说完了。 持续饮用不加糖菊花茶的人，餐后血糖波动幅度明显更小。这并不是说菊花茶能直接降血糖，而是在日常饮水替代含糖饮料、甜味饮品的过程中说完了。
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茶叶是血糖“杀手”?医生劝:想血糖正常,这5种茶别多喝血糖控制一直不错。最近连续三次空腹血糖飙升至10毫摩尔每升以上。我追问饮食，他说饭菜没变，就是最近迷上了喝茶， 每天三四壶，而且是自制的“养生茶”，内含苦丁、决明子、甘草、绞股蓝，还有野菊花。我听完，心里立刻咯噔一下。很多人以为茶是“天然的胰岛素”，喝茶能降糖、清等会说。
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50岁阿姨每天一杯菊花茶,体检结果让医生直呼:咋做到的?尤其是血压和血糖水平，都维持在正常范围内。她一直保持着每天一杯菊花茶的习惯，这样的健康数据让医生十分意外。很多人认为，菊花茶只是小发猫。 请及时咨询专业医生关于菊花茶您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ AIR4%3D" img_width="484" img_height="45" image_type="1" mime_typ小发猫。
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