喝什么水可以排肝毒_喝什么水可以排肝毒护肝
春天排肝毒秘诀!每天煮水喝,灭肝火养肝血,肝净脸发光!春天不排肝毒，问题一个接一个！想要身体好，必须先养肝，把“毒”排出去！ 02 肝脏“最强排毒器”：玉米须在中医里，玉米须是天然的排毒高手、.. 每天做5分钟伸展动作(比如站立举手伸展),再配合深呼吸，能促进肝气流通，帮助肝脏排毒。春天正是养肝排毒的好时机，大家可以试试这些食疗方小发猫。
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蒲公英和它是“天生一对”,泡水喝一周,降火排肝毒,人也年轻蒲公英不仅是自然界常见的植物，也是很多人平日里非常喜欢的时令野菜，更是中医眼中不可多得的草药。蒲公英中含有丰富的矿物质成分，临床上不仅能够用于改善因缺铁所引起的贫血病症，还能够帮助患者恢复心率，由于蒲公英中含有的维生素以及矿物质成分较高，因此在预防肝硬化、增好了吧！
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蒲公英和它是“天生一对”,泡水喝一周,降火排肝毒,人也年轻了蒲公英不仅是自然界常见的植物，也是很多人平日里非常喜欢的时令野菜，更是中医眼中不可多得的草药。蒲公英中含有丰富的矿物质成分，临床上不仅能够用于改善因缺铁所引起的贫血病症，还能够帮助患者恢复心率，由于蒲公英中含有的维生素以及矿物质成分较高，因此在预防肝硬化、增说完了。
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吃什么水果排肝毒最快苹果、柑橘类水果都有排肝毒的作用。一、苹果：苹果中含有丰富的类黄酮物质，能与胃肠道内的铅、汞等重金属结合，促进其排出体外，可提高肝脏解毒功能，保护肝脏健康。二、柑橘类水果：橘子和橙子中含有大量的维生素C,能够有效帮助肝脏解毒，减轻肝脏的负担，起到协助排肝毒的作用是什么。
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