鸡搭配什么煲汤才好吃_鸡搭配什么煲汤好下火
开工前必备3道拿手菜:荤素搭配不油腻,暖胃炖汤开启元气年开工前想快速搞定一桌营养又好吃的饭菜？试试这三道拿手菜吧！荤素搭配不油腻，做法简单还暖胃，让你吃好喝好，元气满满迎接新一年的工作。先来道5分钟快手的油麦菜炒牛肉。牛肉逆着纹理切成薄片，用生抽、蚝油、淀粉和少许食用油腌10分钟，这样炒出来的牛肉又嫩又多汁。热锅冷说完了。
暖冬必备!六款营养炖汤,温暖你的整个冬天冬瓜排骨汤： 冬瓜排骨汤是一道清淡营养的炖汤，以排骨为主料，搭配鲜嫩的冬瓜，汤汁清澈鲜美。排骨富含蛋白质，能提供人体所需的氨基酸，而冬瓜则含有丰富的维生素C和矿物质，有助于清热解渴。这道汤既可口暖身，又有助于夏季清热解暑。材料：冬瓜：适量，去皮、去籽，切块；猪排骨：适量，是什么。
这三种食材搭配煮汤,鲜美不油腻!
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