菊花配什么泡水喝对眼睛好
天天看手机眼累?菊花配它煮水,改善眼干涩模糊!现在大家天天看手机、用电脑，眼睛很容易出现干涩、酸胀、模糊、发红、疲劳等问题，长期下去还会伤肝伤目。菊花是天然的护眼食材，搭配不同食材煮水喝，清肝明目、滋润双眼，对改善眼干、眼涩、视物模糊效果特别明显，坚持喝几天，眼睛就能舒服很多。下面分享四款菊花护眼茶饮，做等会说。
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肝脏偏爱1花1果!每天泡水喝,调肝疏肝补肝,尤其睡不好的人可常喝办公室里那杯“菊花枸杞水”，有人喝着精神好，有人喝着胃里发凉、越喝越累，为什么会这样？别急着怪茶，问题往往出在“人”和“法”不对路——喝法要对、体质得清楚，才有可能把这对平凡的食材用到点子上。我有个邻居阿姨，平日爱撒娇地说眼睛干、睡眠差。她听朋友说菊花枸杞水小发猫。
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小食材大作用,日常养生能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对缓解眼疲劳也有帮助。抗辐射日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，经常对着电脑的上班族，应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。二、苦瓜解毒排毒苦瓜中有着非常丰富的维生素C,并且不管什么季节喝苦瓜水，都有着很小发猫。
接地气又百搭的枸杞,分享几个简单吃法,快试试!眼干眼涩：枸杞+菊花泡水，手机党久了、熬夜眼红的喝着舒服，给眼睛降降火。胃口不好：枸杞+山楂+陈皮煮水，酸甜开胃不腻人，吃点就胀的喝着顺溜。腰酸肾虚：枸杞+桑葚+黑豆煮茶，补肾不燥，男人中老年人喝着稳妥。嗓子干痒：枸杞+百合煮水加蜂蜜，润嗓养肺，老师、常抽烟的喝着舒服。..
别只知道泡枸杞!这杯高配明目茶是熬夜刷屏终极救星昨天半夜，闺蜜突然给我发消息，说眼睛干涩得睁不开，还发红发胀，问我有没有什么办法能救救她。这已经是这个月第三次了。说实话，现在谁不是天天对着手机电脑，眼睛早就超负荷工作了。我以前也这样，后来中医朋友给了我一个方子。普通版的明目茶大家都见过，就是枸杞菊花泡水，但今等会说。
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