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夏日宝藏食材嫩豆腐,3种做法简单解馋超美味天气一热,饭桌上的茄子黄瓜都嫌没滋味?今天给大家推荐个夏日宝藏食材——嫩豆腐!别看它白白软软的,钙含量是牛奶的2倍,钾含量比香蕉还高,蛋白质更是鸡蛋的3倍!关键是做法简单还解馋,厨房小白也能秒变大厨! 下面就为大家介绍三种嫩豆腐的美味做法。凉拌豆腐——3分钟开胃神器后面会介绍。

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夏日开胃三件套!成本30块内,营养美味解馋爽翻天解馋开胃爽翻天。第一道:蒜苗香干炒肉丝(下饭神器) 食材清单: 猪里脊150克(一定要选择肉质有弹性,色泽红润的猪肉,顶刀切丝,提前去腥腌制还有呢? 鱿鱼的肉质鲜嫩美味,吃起来特别有食欲。夏日餐桌黄金组合这三道菜摆上桌,红黄绿白四色齐全,荤素搭配营养均衡。先来口蒜苗肉丝开胃,再还有呢?

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“五一”尽享大连假日好时光!39度视频摄影记者张腾飞文/图解馋:坐标交大夜市民以食为天,假期期间,除了逛景点,最重要的事就是品尝美食了。在交大夜市上,来这里品尝美食的游客络绎不绝,街头不时传来商铺老板卖力的吆喝声,各种新鲜出炉的小吃在烟火中散发出香气,吸引着食客的目光,食客们边逛边吃,不停地寻找等会说。

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