猫吃的少喝的多_猫吃的少没精神
含寄生虫最多的5种食物,说不定你就吃过!医生:再爱吃也请少吃3. 生吃河蟹、螺蛳：“清爽”美味下的寄生虫风险不少人喜欢吃醉蟹、生腌蟹，还有凉拌螺蛳、田螺的民间吃法。殊不知，河蟹、螺蛳极易感染肺吸虫及其他寄生虫。像“手抓螺蛳，舌战河鲜”这样的乐趣背后，如果未处理到位，肺吸虫就可能进入人体，通过肠道迁移到肺部，引发慢性咳嗽等症还有呢？
高血压怕缺钾,这些高钾食物,年轻人该多吃还是少吃?你知道吗？现在年轻人高血压患者越来越多，而高血压怕缺钾。那这些高钾食物，年轻人到底该多吃还是少吃呢？先来说说多吃高钾食物的好处。咱就拿小王来说，他是个程序员，经常熬夜加班，饮食也不规律，年纪轻轻就患上了高血压。后来他听医生的建议，开始多吃高钾食物，像香蕉、土豆、..
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肝硬化患者吃肉有讲究:三种肉别吃,一种肉多吃享美味肝硬化的人在吃这件事上面，不是多吃或少吃的问题，而是“怎么吃”“吃什么”的核心选择问题。多数人一听肝硬化就以为要全面忌口、不敢等会说。 讲清了不能吃的，再说什么肉类应该吃。这里不是鼓励大吃大喝，而是清晰说明，蛋白质是肝细胞修复的物质基础。肝硬化患者越是不吃蛋白，肌肉等会说。
坚持少食多餐有啥变化?研究:患糖尿病风险降近50%但很多人误解了少食多餐的意思。不是随便吃，也不是“嘴巴不能闲着”。真正有效的少食多餐，需要有计划地把全天热量分配到5~6次，每次热量控制在总量的20%左右，优先安排蛋白质、低升糖碳水和少量脂肪。吃得精、吃得稳，比吃得少更关键。还有个细节很多人不知道，就是这种进食等我继续说。
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