猫能吃猪肝还是鸡肝
衰老与缺硒有关?医生直言:常吃猪肝鸡肝,不如多吃5物延缓衰老如猪肝和鸡肝。而一位资深医生指出，相比于这些传统选择，另外5种食物可能更有助于延缓衰老进程。硒作为人体必需的微量元素，在抗氧化、.. 蒜还是一种优质的硒源。每100克大蒜含硒量约为14-20微克。更重要的是，蒜中的有机硫化物可以增强硒的生物利用率，使其发挥更强的抗氧化等会说。
别再迷信猪肝鸡肝!这3物才是延缓衰老“王炸”,你知道吗?而猪肝鸡肝虽然营养也不少，但在综合抗衰能力上，还是比不上西兰花。最后是三文鱼。三文鱼富含Omega - 3脂肪酸，这可是好东西，它就像你身体的“润滑剂”，能减少炎症，保护你的心脏和大脑。随着年龄增长，我们的身体容易出现各种炎症，这也是衰老的一个重要原因。而Omega - 3脂肪等我继续说。
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吃什么食物能“补血”?多吃这6种补血的食物,增免疫补足气血动物肝脏：天然“补血库”猪肝、鸡肝等动物肝脏是铁元素的优质来源，每100克猪肝含铁量高达22.6毫克，且以人体易吸收的血红素铁形式存在。铁是合成血红蛋白的核心成分，适量食用动物肝脏可快速改善缺铁性贫血。建议每周食用1-2次，每次50克左右，搭配富含维生素C的蔬菜(如青椒、..
气血不足人群的饮食宜忌,你都知道吗气血不足人群的饮食宜忌一、宜吃1.动物肝脏：猪肝、鸡肝、鸭肝、猪血2.补血食物：红枣、核桃、山楂、红豆、阿胶、桂圆、葡萄干、南瓜、羊肉、小米、牛肉、虾、猪肝、枸杞、菠菜3.补血药材：党参、太子参、人参、黄芪、当归、茯苓、白术、熟地、川芎二、慎吃1.寒凉食物：冷饮后面会介绍。
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长期吃降脂药还不忌口?这3种食物别不当回事!像猪肝、猪心、鸡肝这些，胆固醇含量那叫一个高。你想想，本来你吃降脂药就是为了降低血液里的脂肪和胆固醇水平，结果你还猛吃动物内脏，就是什么。 动物内脏还是少吃为妙。其次是油炸食品。炸鸡、薯条、油条这类食物香是香，但全是油脂啊。油炸过程中，食物吸收了大量的油，热量超高。你是什么。
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盘点!5种易引发痛风的食物,千万别再吃了!像猪肝、猪心、鸡肝这些，一直是很多人的心头好。但是你知道吗，它们可是高嘌呤食物的典型代表。嘌呤在人体内经过一系列代谢后会转化为还有呢？ 动物内脏还是少吃为妙。2. 海鲜海鲜的鲜美让很多人欲罢不能，什么螃蟹、虾、贝类，想想都流口水。但大部分海鲜的嘌呤含量都不低，特别是沙还有呢？
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6种升高胆固醇的食物!你知道是哪些吗?你是不是一直以为自己吃得挺健康，可一查胆固醇还是高得离谱？其实啊，生活里有些食物看着普通，却是升高胆固醇的“隐藏高手”。今天咱就来盘点6种升高胆固醇的食物，看看你平时是不是经常吃它们。1. 动物内脏像猪肝、猪心、鸡肝这些动物内脏，很多人都爱吃，比如熘肝尖，那味道，香好了吧！
胆固醇高,除了蛋黄还有啥要注意?这4物上榜,快收藏!像猪肝、猪心、鸡肝这类，那可是很多人的心头好。比如爆炒猪肝，吃起来又嫩又香。但你不知道的是，它们的胆固醇含量高得离谱。动物内脏就像是胆固醇的“仓库”，大量的胆固醇都藏在里面。经常吃动物内脏，血液里的胆固醇就会像坐火箭一样蹭蹭往上涨，这就大大增加了动脉粥样硬化说完了。
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第五百三十六章 虎子年龄存疑“呃，鸡肝猪肝鸭肝，吃多了胆固醇会升高的吧？”护士笑道。战寒爵：“…”秋莲在旁边小声道：“老公，她可是医院的总裁，你怎么全用肝脏招待好了吧！ 还是你自己来吧。我去趟洗手间。”严铮翎瞳子里漫出一抹狐疑，晕血的人见到血，哪里还像她这么镇定？ 她分明就是在撒谎！ 她拒绝抽血验血型好了吧！
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春季养生发圈啦:身体是本钱,一定要好好爱自己1 “养生小知识—春捂≠多穿：重点护住「三暖」背暖、腹暖、足暖),颈部避免过紧—春困≠缺觉：午间小憩20分钟优于熬夜补觉—养肝≠吃肝：猪肝每周不超过50g,推荐鸡肝(维生素A含量更高) 2 “运动处方♂️♀️♀️: - 晨间：八段锦(30分钟)+ 深呼吸(5分钟) - 午后：快走(40分钟，心率1说完了。
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