猫吃玉米粥吗_猫吃玉米方法

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春天到了,医生提醒糖友:少吃这4种主食,多吃点馒头!拉着医生的手问:“我吃的可是粗粮啊,咋还这样呢?”医生耐心地跟他解释,这玉米面粥虽然是玉米做的,但它可不是完整的玉米了。玉米磨成面再煮成粥,就像把玉米的“防线”给拆了,里面的淀粉被释放出来,升糖速度快得像火箭发射一样。而且,粥这种液体主食,消化吸收得太快,喝下去没说完了。

老人每天喝玉米粥,三年后身体竟有这些惊人变化!玉米的低升糖指数(GI值)让血糖升高过程趋于平缓,不易出现“血糖高峰”,这对预防糖尿病发生或控制已有糖尿病很有益处。玉米粥的好处不止稳定血糖,还为老年人提供温和低糖替代选择,减轻因血糖波动带来的疲劳感、心悸等不适。对糖尿病或糖尿病前期患者来说,能有效避免吃主食时小发猫。

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医生提醒:老人每天喝玉米粥,三年后身体或有3个改善玉米的低升糖指数(GI值)让血糖升高过程趋于平缓,不易出现“血糖高峰”,这对预防糖尿病发生或控制已有糖尿病很有益处。玉米粥的好处不止稳定血糖,还为老年人提供温和低糖替代选择,减轻因血糖波动带来的疲劳感、心悸等不适。对糖尿病或糖尿病前期患者来说,能有效避免吃主食时说完了。

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