用什么泡水喝能消除体内炎症
芹菜立大功?24小时清除体内40%炎症因子?这说明他体内存在慢性炎症。医生建议他调整饮食，减少红肉、油炸食物，并多吃抗炎食物，比如深色蔬菜、富含黄酮类的食物，两个月后，他的炎症指标下降了，身体的疲惫感也减少了。芹菜之所以被认为能消除炎症，主要得益于其中的黄酮类化合物，尤其是芹菜素(Apigenin)。研究发现，芹菜好了吧！
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洋葱立大功?研究称24小时可清除体内40%炎症因子清除体内40%的炎症因子呢？这个听上去有点不可思议的说法，到底是不是真的？ 想要搞清楚这个问题，得先明白洋葱究竟能做什么。有人坚持每好了吧！ 他偶然间开始吃洋葱泡醋，每天吃一点，坚持了一段时间，慢性咳嗽竟然缓解了。后来他去医院检查，医生告诉他，肺部的炎症反应减少了很多。这好了吧！
∩﹏∩
蒲公英泡水喝虽有4大好处,但这4类人需慎用,否则易伤身!蒲公英是比较常见的植物之一，它不光具有好看的外表，同时还具有较高的实用价值，尤其是经常用蒲公英泡水喝，便能够达到消除体内炎症的作用。不过，虽然蒲公英茶水的效果很好，但并不适合所有人，例如下文中提到的这4类人群，千万不能盲目的喝蒲公英水。1.脾胃不好的人平日里总是小发猫。
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