猫不可以喝的酸奶配料
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孩子能多喝酸奶吗?3个要点教你科学给娃喝酸奶!但孩子能多喝酸奶吗？答案是得科学对待！接下来我就用3个要点教你科学给娃喝酸奶。要点一：酸奶选择有门道市面上的酸奶种类繁多，你可得擦亮眼睛。别以为包装上写着“酸奶”就是好酸奶，有些“伪酸奶”其实是含乳饮料，糖分高、营养低。真正的好酸奶，配料表第一位得是生牛(羊)乳是什么。
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多动症孩子喝酸奶有讲究!这种成分的才合适酸奶可以促进消化，不少家长坚持给孩子买酸奶。但需注意，并非所有酸奶都适合孩子，尤其是患有多动症的孩子，更要精心挑选。市面上酸奶种类繁多，家长选购时要留意，只有一种酸奶最适合多动症孩子，即配料表中有双歧杆菌成分的酸奶。有多动症行为的孩子，父母可多买含双歧杆菌成分后面会介绍。
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每天喝酸奶好处多,但前提是要选对!以某款原味酸乳的配料表为例——先看蛋白质含量：每100克含有3.8克，高于国家标准(发酵乳的蛋白质含量应在2.9%以上)。再看碳水化合物含量：每100克含有4.7克，证明没有额外添加糖。牛奶本身就约含5%的乳糖，而糖是牛奶中唯一含有的碳水化合物。含糖量在5%左右的酸奶，通常都是好了吧！
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