为什么人胖了容易得脑血管病
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老人胖点更好?过了60岁,瘦的人反更易患心血管病?心慌的原因有很多,但首先要看您的体重。很多人以为瘦的人更健康,其实过了六十岁,适度的体重可能反而能提供一些保护。rdquo;听到这话,张还有呢? 反而容易罹患心血管疾病。比如,在一项针对60岁以上老年人的研究中,参与者的体重和心血管健康之间的关系得到了明确的统计数据:BMI(身体还有呢?
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小酌怡情?978万人研究发现:经常喝小酒,比偶尔喝大酒更伤身即便你每天只是少量饮酒,酒精也会对身体带来伤害。就拿血管来说,长期饮酒,很容易干扰脂肪的代谢,为什么很多饮酒的人,事实上也没吃太多大鱼大肉,人也不是特别胖,但还是出现了高血脂,原因就在于酒精干扰了脂肪的代谢,长期的高血脂会损伤血管,容易诱发动脉粥样硬化。喝酒的人还有呢?
这种果干很甜,却能帮助调血压、控血糖!兼顾美味和健康~如今大家都知道,糖吃太多不健康,含糖高的食物长期多吃不仅容易长胖,还会让糖尿病、心血管疾病,甚至癌症的发生风险上升。但是,很多人一天当中总想吃点甜味的东西,做焙烤食品也需要一点甜味食材。怎样才能兼顾甜味、营养和健康呢?可可向大家介绍一种果干——葡小发猫。
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