银耳配什么炖汤最好喝
秋冬润燥滋补汤,家庭版银耳山药莲子鸡汤营养好喝!「家庭味道.银耳山药莲子鸡汤」银耳山药莲子鸡汤|秋冬必备！滋补润燥又营养好喝！ 秋冬适合喝什么汤呢？天越冷，空气越干燥，炖汤可往润燥滋补方面去考虑，更注重内在的养生和营养的补给。这款银耳山药莲子鸡汤就非常推荐！ 银耳本身就是非常适合秋冬食用的，再加上山药和莲子，搭配清后面会介绍。
家人都爱喝的汤,简单一煮,营养好吃还不上火!取一个雪梨，切成2瓣，去籽，切成月牙状小块，雪梨有滋润嗓子的作用，口感甘甜，水分充足，生吃也非常好吃。用来炖汤更是好喝。准备好100克冰糖，黑枸杞1把，(红色枸杞也可以，我家只有黑色的，所以就放这个)大枣洗净泡发好后，用厨房剪刀剪开去核备用把冰糖，银耳放入砂锅，加入雪梨块，红枣等会说。
秋天干燥难捱?教你熬出好喝靓汤!老板说从立秋那天起买银耳、百合的人翻了好几倍。我闺蜜小美前几天还跟我说她妈天天在家研究汤谱，结果上周炖排骨汤时候把手机APP里的"快煮模式"当成了普通炖煮，差点把锅给烧坏了。我妈也是个养生迷，上周特意买了个新的压力锅。她说以前老辈人熬汤要花三个小时，现在年轻是什么。
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