给孩子吃什么食物有助于伤口愈合
吃对这2类食物,补足锌元素,助力伤口快速愈合,免疫力大提升!从助力伤口愈合到增强机体免疫力，锌的作用多得超乎想象，仿佛能绕地球转上一圈。不少人觉得只有小孩子才需要补充锌，担心发育不良，可长大好了吧！ 而且食用方便，随手抓一把就是一次“小补充”。还有大豆制品，比如豆腐、豆浆等，不仅富含植物蛋白，锌含量也不容小觑。虽然植物性食物的好了吧！
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提醒!锌是促进愈合、增强免疫的关键元素,多吃2类食物就能补从促进伤口愈合到增强免疫力，这个元素的作用多得能绕地球一圈。很多人觉得锌是小孩子才需要的，怕发育不良，结果成年了压根不当回事，直到是什么。 而且这些动物性食物里的锌更容易被身体吸收，利用率比植物性食物高出不少。再就是鸡蛋，尤其是蛋黄，锌含量也不低，日常吃点蛋黄，对补锌有是什么。
锌是增强免疫力、改善食欲的重要元素,多吃2食物就能补充3. 促进伤口愈合，呵护皮肤锌还能促进细胞再生，加快伤口愈合。无论是皮肤破损、口腔溃疡，还是手术后的恢复，补充适量锌都有助于缩短愈合时说完了。 猪肉等食物。只需2~3颗牡蛎，就能满足成人一天的锌需求。而螃蟹、虾等海鲜同样含有丰富的锌，且蛋白质优质，容易被人体吸收。食用建议：- 说完了。
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