怎样除掉烦恼让自己高兴起来
拥有 “快乐超能力”,做自己生活的小太阳就是能让自己快乐起来。这可不是什么简单的事儿，简直就是一种超能力。拥有了它，你就像给自己的生活加了一层保护罩，啥烦恼都能轻松挡在等会说。 咱们该怎么培养这种让自己快乐的能力呢？其实很简单，从身边的小事做起就行。每天早上起来，对着镜子给自己一个大大的微笑，开启美好的一天等会说。
人过五十有这3个特征,多半是命好征兆得到失去的人生， 与任何人都没有关系。你的幸福，你自己体验； 你的烦恼，你自己品尝； 你的快乐，你自己感知。活的好不好，管他别人怎么看？ 过得怎么样，管他别人怎么想？ 自己的日子， 认真对待每一天， 就是最好的活法。人过五十，身上有这3个特征， 多半都是命好的征兆！ 01、遇事不较劲说完了。
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学会翻篇,给自己一个全新的开始往往很自信自己是个豁达的，却往往是骗得了别人却骗不了自己，烦恼时总想着过去的快乐，快乐时又幻想着这就是永恒…可是，时间会告诉你：这怎么可能呢？人生来就是受苦的不管一个人有多大的福气，所有的快乐不过是痛苦的暂时缓解而已。或者承受贫穷之苦，或者承受非议之苦，或者承等我继续说。
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22幅源自生活的照片,轻微有趣,让人忍不住多看几眼愁情烦事太多，人生就会变得无趣，小绛总是听到身边的朋友抱怨，工作的繁忙和家务的琐碎，常常让自己感到烦闷苦恼。想快乐起来其实很简单，我们只要转变个观念就好了，从为他人而活，变成为自己而活。苦恼往往源自求而不得，改变他人很难，改变自己很简单。尤其是在我们生活中，从不缺说完了。
快乐是我们永远的追求”想要让自己快乐，就要让自己变得充实，变得纯净，变得智慧。我们都有这样的体会，一个人一旦忙起来，就会忘记时间，忘记烦恼，忘记病痛，忘记一等会说。 必须活出自己。我们曾做过的、想做的，还有与怎样的人为伍，更为重要。”一个拥有智慧的人，知道自己是什么样的人，最需要什么，最想得到什么等会说。
晚上睡不着时,看看这篇暖心话!人生匆匆，恍若流星一闪，短暂如昙花一现。在这有限的时光里，我们走走停停，最终迎来岁月的终章。记住，生命没有彩排，每一天都是现场直播，无法重来。所以呀，既然活着，就让自己快乐些吧！别让烦恼占据心头，别让胡思乱想消耗了宝贵的时光。每个人都在负重前行，关键在于我们如何以好了吧！
人生不必完美,知足才是顶配你有没有想过，为啥有些人看起来总是那么幸福快乐，而自己却常常陷入烦恼和焦虑？其实，幸福的密码就藏在一些简单的生活智慧里。“人因心态好而幸福，因不计较而快乐，因不攀比而知足，因有心胸而宽容。朋友不必十全十美，真诚就好；知己无需成群结队，懂你就好；家人无需时刻相伴，牵挂好了吧！
22张生活随拍,趣味横生,让人忍不住反复品味!从为他人而活转变为为自己而活即可。苦恼大多源于求而不得，改变他人往往困难重重，而改变自己却相对容易许多。在我们生活的周遭，从不缺少有趣的事情，只是我们缺少一双善于发现的眼睛。只要多留心观察，便能发现许多好玩的东西，从而缓解烦闷的情绪，让自己开心起来。小绛最近后面会介绍。
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