怀孕血糖高可以吃哪些水果蔬菜
春天到,医生提醒高血糖患者:宁可多吃米饭,也别碰这3样春天一到，地上冒芽了，菜市场也跟着热闹起来了，时令蔬菜、水果、各种新鲜的小吃摆得满满当当，看着是挺让人高兴的。但也正是这个时候，很多高血糖的病人，反而更容易被“春天的诱惑”带偏了节奏，有人想着天气好了，胃口也开了，就忍不住多吃几口。我在医院这些年，春天一来，门诊里是什么。
天然“胰岛素”不是西红柿,血糖高多吃,糖尿病悄悄远离可是饮食控制并不意味着什么都不能吃，很多患者一听到要“控糖”，就开始对所有碳水化合物敬而远之，甚至连水果蔬菜都不敢碰，生怕一吃就把血糖推高。可实际上，糖尿病管理并不是完全不吃，而是要吃对食物，让身体更好地利用血糖，而不是让它堆积在血液里，那么糖尿病患者可以多吃什后面会介绍。
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医生多次提醒:想要控糖除了吃药,还可多吃这5种物,可助降血糖适当的选择一些天然的降血糖食物，能大大减轻身体的负担。今天，就让我带大家了解一下，哪些蔬菜和水果可能是你日常饮食中隐藏的“控好了吧！ 苦苣帮助他稳定了血糖，并减轻了身体的负担。除了多吃这些有助于降血糖的蔬菜和水果，我们还可以通过一些其他的小方法来辅助控制血糖。..
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