什么泡水喝治便秘最快_什么泡水喝治便秘
便秘别瞎治!传统方法和现代妙招,到底咋选?再来说说现代解决便秘的妙招。现在有一些益生菌产品，益生菌就像是肠道里的“小卫士”，能调节肠道菌群平衡，增强肠道的消化功能。你坚持吃一段时间，肠道环境改善了，便秘自然就缓解了。而且益生菌没有什么副作用，这波操作就很奈斯。还有一些智能的家用肠道水疗设备，它能模拟专还有呢？
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腊肠树果实满枝有人摘去“治便秘” 医生:别乱来,搞不好会中毒最近，福州许多地方腊肠树开花，树上还挂着一根根成熟的果实。有人将这些果实带回家泡水喝，说“这是便秘果，能通便”。这是真的吗？在首山路、学军路，记者看到腊肠树明艳的金黄色花朵像倒垂的金链在枝头摇曳，十分漂亮。树上挂着一根根成熟的、黑褐色的、长条棍状的腊肠果。学等会说。
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揉肚子治便秘,真的管用吗?顺时针揉和逆时针揉,功效有何不同?揉腹可促进肠胃蠕动，消除便秘。可于清晨醒来之际，在床上推推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹，或以肚脐为中心顺时针推揉肚子，有人一推就会打嗝放屁，表明清气上升、浊气下降，效果最好。有人则会腹中水声汩汩，推动时还有些疼痛，这是“浊气裹水”,由小发猫。
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