大姨妈为什么不能吃苹果_大姨妈为什么不能吃甜食
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月经期能不能吃芒果?科学分析来告诉你经期吃会导致痛经；也有人认为芒果营养丰富，经期食用有益健康。那么，月经期究竟能不能吃芒果？不妨从科学的角度一探究竟。芒果富含多种对人体有益的营养成分。每100克芒果中，维生素C含量约为23.0毫克，比常见的苹果、梨高出数倍。同时，芒果含有丰富的β-胡萝卜素，在人体内可说完了。
苹果携手哈佛揭秘女性健康研究,月经周期对运动时间影响微乎其微苹果公司于2019 年宣布启动三项全新研究项目，其中一项携手哈佛大学陈曾熙公共卫生学院、美国国立环境健康科学研究所，展开“Apple Women’s Health Study”研究项目，旨在深入探索女性健康相关议题。哈佛大学本月发布新发现，聚焦于月经周期是否会影响参与者的运动习惯。IT之还有呢？
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常吃大枣能逆袭健康?5大惊喜揭秘,这4类人却要避开!常吃大枣的5大健康惊喜1. 补血养颜小能手你是不是每次来大姨妈都脸色苍白，像个“林黛玉”？大枣富含铁元素，就像是身体里的“补血小马达”。铁可是制造血红蛋白的关键原料，常吃大枣能让你的气血更充足，脸色就像熟透的苹果一样红润有光泽。这波补血养颜操作直接封神！ 2. 增强是什么。
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