猫能吃红薯和南瓜吗_猫能吃红薯和虾吗
冬季少食红薯南瓜,多尝天然“肺部养护佳品”,仅需3元每斤冬季是养生的好时节，其中养肺作为冬季养生的关键环节，需要我们格外重视。传统观念认为，红薯和南瓜凭借丰富的营养价值以及独特的益处，常常被视作冬季的理想食材。然而，除了红薯和南瓜之外，还有一种食材在冬季同样值得推荐，它不仅具有养肺的功效，而且价格亲民，只需3元一斤，堪后面会介绍。
医生警示:上了年纪,红薯和南瓜要少吃!清晨时分，邻居李奶奶紧紧拉着我的手，脸上满是疑惑的神情，轻声问道：“小鹿啊，最近这几天，我总感觉肚子胀得难受，嗓子也干得厉害，这是怎么回事呢？”昨天，李奶奶专门去医院做了检查。医生告诉她，血糖有点偏高，并叮嘱她要少吃红薯和南瓜。听到这个消息，李奶奶有些失落地说：“可这还有呢？
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红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,红薯和南瓜能吃,但要少吃中老年人在享受红薯和南瓜的美味时，一定要注意搭配。比如，不要把红薯和白米饭、白面包这类高淀粉食物放在同一餐。可以选择和全谷物、新鲜蔬菜、豆类等低GI 的食物一起搭配。想象一下，中午吃饭时，赵阿姨不再只吃红薯和白米饭，而是把红薯和糙米饭、清炒时蔬、凉拌豆类放在一好了吧！
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