什么泡水喝对嗓子特别好_什么泡水喝对嗓子好
春季干燥多风,煮锅小果子泡水喝,润肺去火!喉咙也总是干痒。所以这个季节要注意补水，除了随手一杯温白开之外，还要多搭配一些水果。与白开水相比，水果中蕴含着大量的维他命C,糖类还有呢？ 每天泡水喝，润肺去火。水果是春季不能少的，好在这个季节水果充盈，选择性很多。不过我们也要懂得去挑选最适合这个季节的，才能让自己更加还有呢？
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一味中草药,化痰利咽,掌握其用法可治百病时常感觉到咽喉部干痒，有异物感，但是咳嗽的时候呢又没有什么分泌物咳出来的人，可以使用桔梗搭配着麦冬，生甘草和余甘子一起泡水喝。这里面的桔梗本身就有利咽的功效，再搭配着同样有着清热利咽的生甘草，可以加强利咽的功效。同时还有着麦冬这个养阴润肺，滋阴生津的药材在，能小发猫。
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冬季,这果使劲吃,它是咳嗽的“克星”,润肺化痰健脾不懂可惜最近南方的金桔也开始陆陆续续上市了，要说冬天适合吃什么水果，金桔一定榜上有名。金桔泡水喝能润肺止咳，平时放糖捣碎了当蜜饯吃也不错，味道好还养生，冬季可真不能错过。吃过的人都知道，金桔又脆又甜，多汁爽口。冬天来一口金桔，咳嗽喉咙痛都能得到缓解，简直是冬天的“克星”好了吧！
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