胖的人跑步慢_胖的人跑步慢吗
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跑步40分钟,跑多少公里才算“慢”?对于刚接触跑步的人群来说，每小时保证5~6公里即可，而对于那些经验非常丰富的跑步者来讲，每小时可以保证8~10公里。另外慢跑的速度还会受到环境因素的影响，所以说没有必要对自己太过于严苛。综上所述，40分钟跑步跑多少才算是慢？没有明确的界定，应该根据自己的年龄和身体状后面会介绍。
网友健身房偶遇刘亦菲:晚上11点仍在跑步卷腹俯卧撑日前，有网友发帖说在健身房偶遇刘亦菲，夜里11点还在跑步、卷腹、俯卧撑，网友夸刘亦菲又瘦又高身材很好，一看就是坚持锻炼的体型
网友健身房偶遇刘亦菲:晚上11点还在跑步卷腹俯卧撑日前，有网友发帖说在健身房偶遇刘亦菲，夜里11点还在跑步、卷腹、俯卧撑，网友夸刘亦菲又瘦又高身材很好，一看就是坚持锻炼的体型。
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