职场发火的危害有哪些
职场不被尊重别沟通愤怒,用这三招搞定!在职场中,谁都渴望赢得他人的尊重。可一旦遭遇他人不尊重,瞬间就像陷入了泥沼,每一步都艰难又憋屈。但记住,此时别慌,不要急于沟通,更不是什么。 生气,觉得自己的价值被否定。可沉浸在这种情绪里,受伤害最-大的还是自己。要知道,他人的态度很多时候并不能真实反映我们的能力和为人。..
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伤害你的人竟更委屈?这背后藏着什么秘密?你有没有遇到过这种情况:明明是对方伤害了你,可TA看上去比你还委屈,就像一个“戏精”上身,这波操作直接让人摸不着头脑。比如在一段感情里,你因为对方频繁爽约而生气,结果人家倒好,一脸委屈地说自己工作太忙太累,仿佛错的是你不理解TA。又或者在职场上,你被同事甩锅,当你找等我继续说。
救命!别气坏自己,情绪正在偷走你的健康在快节奏、高压力的生活中,我们常常为琐事生气,却没意识到,每一次怒火和焦虑,都在悄悄损害健康。“你生的是气,但要的是命。”藏着深刻的健康智慧——情绪与身体紧密相连,长期情志不畅,会给身体带来极大的伤害。焦虑,如今已成为时代“流行病”。职场上,同事获得晋升,自己却说完了。
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