用什么煮水可以健脾胃助消化
陈皮煮水3种搭配,清内热消积食,孩子脾胃好猛长个今天给家长朋友们分享陈皮的3种搭配煮水喝，让孩子脾胃有个好的状态，健康的度过这个春节。❶陈皮+山楂将陈皮和山楂洗净，加适量水大火煮开后转小火煮15-20分钟。陈皮理气健脾，山楂消食化积，二者搭配能帮助孩子消化，改善脾胃虚弱导致的积食、食欲不振等问题。❷陈皮+麦芽还有呢？
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苹果的四大神奇搭配,方便煮、养脾胃、助消化,还长高!与苹果搭配煮水，可以帮助孩子缓解因吃肉过多引起的积食症状。这种搭配不仅能开胃消食，还能活血化瘀，对孩子的脾胃有很好的养护作用。有等我继续说。 与苹果一起煮，能增进胃肠道的蠕动功能，促进消化。这种搭配特别适合消化不良、容易积食的孩子。接下来，我想和大家分享一个真实的看病案等我继续说。
春季别低估煮苹果!喝一周气色好精神好,浑身舒服帮助消化，减轻脾胃负担。煮熟的苹果更温和，不会给肠胃带来额外压力，是春季调理脾胃的绝佳选择。2\.补气血，提气色苹果中含有丰富的铁质和维生素C,铁质是补血的重要成分，而维生素C,则能促进铁的吸收。坚持每天喝煮苹果水，可以帮助补充气血，让面色更加红润，精神更加饱满。3\.安好了吧！
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