红烧肉可以加什么一起卤_红烧肉可以加什么大料炖
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想被脑梗、血栓盯上,能少吃就...隔壁的邻居顾大爷退休后生活惬意，成了“美食家”,暖暖经常在朋友圈看到他发的拿手菜：红烧肉、炸鸡腿、卤猪肝……以及各地的美食特产。可最近的一次社区体检却让他郁闷了：血脂水平超标，尤其是“坏胆固醇”居高不下。医生提醒，长期不改善，很可能等会说。
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高血脂“源头”揪出,肥肉未上榜,第一名我们天天吃!每次体检的时候，一看到“血脂异常”这四个字，不少人都会第一时间把锅甩给“肥肉”，说自己平时吃了点红烧肉、卤猪蹄，结果就把血脂吃高了还有呢？ 你可以什么都没吃，但身体自己就已经开始“制造问题”了。研究显示，连续一周每晚睡眠不足六小时的人，甘油三酯平均升高，高密度脂蛋白下降还有呢？
（°ο°）
猪身上的5个部位,医生建议少吃,大肠排在第四,榜首很多人最爱从红烧肉到饺子馅，从糖醋排骨到卤猪蹄，每一道菜都让人垂涎欲滴。然而，在享受美食的同时，我们也需要了解猪肉不同部位的健康风险，因为并非所有部位都适合过量食用。今天，就让我们一起探索猪身上的五个部位，医生建议我们尽量少吃，同时了解如何在享受美食的同时，兼顾健康。食物还有呢？
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