鸡搭配什么食材好喝又营养
七款豆浆搭配分享,营养好喝一周不重样!用它搭配黄豆做出来的豆浆口感香浓，更像是米糊。放一点小米，可以让豆浆更好喝。第三款：红枣黑芝麻藜麦豆浆去核红枣20g、熟黑芝麻15g、三色藜麦15g、鹰嘴豆15g、干黄豆25g;将食材清洗干净，放到豆浆机或破壁机里，加水至水位线1000ml,启动“豆浆”功能制作。微甜，营养丰富后面会介绍。
(待用)夏日必备!5款创意芒果奶昔搭配,好喝又营养就像在吃巧克力芒果冰淇淋一样，超级满足。这5款创意芒果奶昔搭配，每一种都有自己独特的风味，做法也很简单。大家可以根据自己的口味和喜好来选择。而且芒果奶昔不仅好喝，还营养丰富，非常适合夏天。心动不如行动，赶紧动手试试吧！大家平时还喜欢在奶昔里加什么食材呢？快来评论还有呢？
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做南瓜糊加两种食材,口感香甜营养好,健康又好喝再搭配好快熟燕麦片和白藜麦； 第三步：把食材清洗干净后放到破壁机的杯子里，快熟燕麦片是可以直接煮的，不用洗； 第四步：加入适量清水，我用的好了吧！ 营养又健康。南瓜糊的浓度可以自行调整，南瓜多一些，水少一些，做出来的南瓜糊就会比较浓，口味也更甜一些，我个人喜欢浓一些的。如果喜欢稀好了吧！
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