快速泡腐竹和木耳的方法
夏日必备!十分钟搞定你从未吃过的凉拌木耳食谱试试这道凉拌木耳腐竹！食材常见，做法简单，十分钟搞定，懒人福音！下班回家，快速做，轻松享用。食材准备：腐竹，黑木耳，黄瓜，花生米，小米椒，蒜末，葱花，辣椒粉，生抽，耗油，陈醋，白糖，香油，盐。这些家里基本都有，没啥难度。做法步骤： 1. 腐竹木耳热水泡发，木耳洗净，腐竹切段。黄瓜切段，加点盐等我继续说。
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简单好吃又实惠,五道家常菜推荐!一、凉拌腐竹1、首先将黄瓜洗净拍碎切块，香菜切段，蒜瓣切末，再准备些煮熟的花生米备用。2、锅中加水烧开，先放入泡发好的木耳煮1分钟，接着放入泡发好的腐竹，烫30秒后迅速捞出，投凉并挤干水分，以保证拌出的凉菜无水汽。3、把准备好的食材一同倒入盆中，加入盐、鸡精、白糖、..
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五道简易家常菜推荐,美味又省钱,在家轻松搞定!凉拌腐竹1. 首先将黄瓜洗净后拍碎切块，香菜切成段，蒜瓣剁成末，并准备适量煮熟的花生米备用。2. 锅中加水烧开，先放入泡发好的木耳煮1分钟，接着加入泡发好的腐竹，烫30秒后迅速捞出，立即过冷水并挤干水分，以确保拌出的凉菜无水汽。3. 把所有准备好的食材一起倒入大碗中，加入适量说完了。
推荐五道家常菜,做法简单,好吃又实惠,自己在家就能做导语：推荐五道家常菜，做法简单，好吃又实惠，自己在家就能做，感兴趣的朋友快来试试吧！ 一、凉拌腐竹1、首先将黄瓜洗净拍碎切块，香菜切段，蒜瓣切末，再准备些煮熟的花生米备用。2、锅中加水烧开，先放入泡发好的木耳煮1分钟，接着放入泡发好的腐竹，烫30秒后迅速捞出，投凉并挤干水分还有呢？
入秋啦!来碗冬瓜腐竹菌菇汤好好补一补~冬瓜腐竹菌菇汤冬瓜150克腐竹50克香菇30克杏鲍菇50克香菜10克盐少量红薯粉条50克木耳30克淀粉适量花生油10毫升制作过程步骤1 准备食材：粉条用水泡软，腐竹和香菇提前泡发步骤2 热锅放油，放入杏鲍菇煸香步骤3 放入腐竹步骤4 放入香菇和木耳步骤5 放入冬瓜等我继续说。
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冬补必看!八道好菜补蛋白强体质、增免疫腐竹和木耳分别泡软，然后热锅烧油，油热以后，放入腌制好的瘦肉煸炒油煎，煸炒至变色后，再倒入木耳和腐竹一起翻炒均匀。3、接着加入适量的好了吧！ 快速翻炒均匀，调成中小火。5. 加水调味：加入约100毫升水，搅拌均匀后烧开。可以根据口味调整糖和醋的比例，喜欢甜一点的可以适量增糖，喜欢好了吧！
家宴菜单出炉!菜汤搭配妙,快来瞧瞧黄瓜拌腐竹木耳【食材】黄瓜、腐竹、木耳、蒜、小米辣、花生米、香菜、香油、凉拌汁【做法】1. 处理食材：将黄瓜洗净，用刀拍一下，然后切成小块；将腐竹和木耳提前泡发，水开后烫2分钟，捞出放入碗中。2. 加入配料：在碗中加入适量的蒜末、小米辣、花生米和一把香菜。3. 调味：加后面会介绍。
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五道家常菜,简单又美味!先放入提前泡发好的木耳焯水1分钟，随后加入同样处理好的腐竹，快速烫30秒后立即捞出并过冷水冷却，之后用手轻轻挤干水分，确保食材没有多小发猫。 2. 调料汁制作方法如下：取一个小碗，向其中加入蒜末及干辣椒圈，浇入热油激发香味，然后依次添加生抽、米醋、食盐、鸡粉以及白砂糖等调味料小发猫。
推荐五道特色食谱,简单易学,懒人必备的美食教程黑木耳充分泡发后，与腐竹一同置入沸水锅中焯水1分钟，随即捞出，沥干水分以备用。此步骤可使食材预熟并去除多余水分，确保后续炒制时口感与风味更佳。2、热锅倒入适量食用油，烧至油温约七成热时，放入蒜片、青红辣椒段，以中火煸炒至散发浓郁香味，接着加入豆瓣酱，转小火迅速翻炒小发猫。
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五款懒人必备美食教程,简单易学,轻松享受特色食谱!腐竹木耳炒辣椒1、将适量已经泡发好的腐竹切成适口段状，黑木耳充分泡发后，与腐竹一同放入沸水中焯水1分钟，捞出沥干备用。这一步骤有助是什么。 让腐竹充分吸收汤汁的味道。5、最后撒入蒜苗段，淋上水淀粉勾芡，待汤汁浓稠后大火快速翻炒几下即可出锅装盘。二、酱汁滑蛋1、将五个鸡是什么。
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