蒸鲈鱼需要多大的蒸锅
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天天不知吃啥?一周不重样家常菜推荐,营养卖相足!材料:鲈鱼1条,葱姜适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,蒸鱼豉油适量,食用油适量。做法: 1.鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后抹干备用。2.葱姜切丝,放入鲈鱼腹中,加入适量盐和料酒腌制10分钟。3.将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟。4.取出鲈鱼,撒上葱姜丝,淋上生抽和蒸鱼豉油。..
冬至少吃草鱼鲤鱼,那你多吃这4种鱼,营养美味价格低首推鲈鱼,它肉质鲜嫩,细刺少,富含蛋白质、维生素以及多种微量元素,对于增强免疫力和补充身体所需营养有着极大的益处。清蒸鲈鱼便是一道经典做法,将鲈鱼处理干净后,用葱、姜、蒜等调料腌制片刻,放入蒸锅中蒸熟,最后淋上热油,再加入蒸鱼豉油等调料,那鲜美的滋味瞬间就能在舌尖等会说。
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经典家常美食,轻松掌握做法,老少皆宜的美味佳肴五款经典家常美味,简单易学,老少咸宜,快来一起动手尝试吧! 一、清蒸鲈鱼食材:新鲜鲈鱼、大葱、红辣椒、生姜、盐、蒸鱼豉油、食用油步骤: 1. 将大葱切成段后卷起来,用刀切成细丝;红辣椒也切丝备用。2. 清理干净的鲈鱼两侧各划几刀,在鱼身上撒些姜片和少许盐。3. 当蒸锅水开后还有呢?
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