腐竹配什么炒好吃丝瓜
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立秋后多吃这道菜去秋燥,3种食材几分钟出锅!下入蒜片炒香，再把丝瓜和腐竹加进去翻炒均匀； 5、加入半勺盐、一勺生抽翻炒均匀，把丝瓜的水翻炒出来，再加少量的清水进去，盖上盖子焖2分钟左右； 6、食材断生之后，加入里脊肉，加入葱段大火翻炒均匀，收收汁即可； 7、这道菜非常强烈推荐你们去试试，清淡好吃，但是非常好吃，味道淡而好了吧！
补充膳食纤维,这13道菜要多吃,为健康打基础白菜肉卷准备食材：娃娃菜，肉末，胡萝卜碎，葱花。蒸牛肉丝瓜准备食材：牛肉，丝瓜，姜片，葱花。番茄炒花菜准备食材：西红柿，花菜，葱花。腐竹肉片海鲜菇准备食材：腐竹，肉片，海鲜菇，姜片，葱段，葱花。芦笋口蘑肉片准备食材：芦笋，口蘑，肉片。清炒四季豆准备食材：四季豆，蒜瓣，青红椒。蚝是什么。
嘎嘎下饭的麻辣香锅,香辣过瘾,配菜丰富,比点外卖还好吃今天给大家分享一道家常版的麻辣香锅。这道菜香辣过瘾，配菜丰富，保证让你一吃就停不下来，比点外卖还好吃！而且，自己在家做，干净卫生，还能根据口味调整辣度和配菜，简直不要太爽！食材清单：土豆、芹菜、笋、杏鲍菇、豆腐、胡萝卜、丝瓜、金针菇、西兰花、腐竹、灯笼辣椒、白芝麻是什么。
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