哪些人不能吃桂圆肉_哪些人不能吃豌豆
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桂圆肉如何吃避免上火?干桂圆与鲜桂圆肉哪个更佳?一文读懂桂圆干和桂圆肉是两种形态的桂圆，很多人常常拿它们来做比较。那么，它们究竟有何区别，哪一种更适合我们呢？ 桂圆肉：新鲜，水分足桂圆肉就是新鲜的桂圆果肉。由于水分充足，含糖量相对较低，相对来说，它的温补性没有干桂圆那么强烈。如果你是体质偏热的人，吃新鲜的桂圆肉，相对来后面会介绍。
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被严重低估的龙眼肉,搭配这些食材竟有神奇功效!龙眼肉，这个名字听起来是不是有点陌生？但说起桂圆肉，你一定不陌生。很多人吃龙眼肉，只是当成一道“甜甜的零食”，殊不知它的真正威力被严重低估了。更有趣的是，当它与几种食材搭配后，竟然能让你的气血充盈、体质增强，甚至连困扰多年的失眠都可能悄悄改善。龙眼肉，真的有这么好了吧！
龙眼肉搭配它们煮,补气血强体质,助眠提精力!将黄芪煮水后加入龙眼肉，煮成一碗温热的汤饮，每天喝一小碗，效果惊人。黄芪中的多糖成分还能增强免疫细胞活性，让身体更强壮。龙眼肉不适合哪些人？ 虽然龙眼肉好处多多，但并不是所有人都适合吃。中医认为，龙眼肉性质温热，以下几类人群需要谨慎食用： •湿热体质：经常口干舌燥、..
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