在家怎样做玉米和白面馒头
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天凉馋粗粮馒头!在家做玉米面馒头超简单,软乎又养胃最近天越来越凉，总想吃点热乎乎的主食，比起精米白面，我更偏爱粗粮做的吃食，就像这玉米面馒头，咬一口带着玉米的清甜，嚼着还软乎，配着菜吃能多炫大半个。之前总觉得做馒头难，尤其是发面，要么发不起来要么蒸出来硬邦邦，后来跟着家里老人学了几次，总算摸透了窍门，现在每周都要做说完了。
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蒸玉米面馒头别只加酵母,教你做法,香甜松软不塌陷不能只吃白面馒头，可以试试玉米面和白面混搭做的馒头，既不会有粗糙感，又营养健康。说到做玉米面馒头，是不是跟做白面馒头一样直接加酵母就行？这样做是可行的，但想要馒头的口感最佳，别只会加酵母，还要多做一步。下面就来教你正确做法，以及需要注意的地方，照着方法做保准馒头说完了。
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蒸玉米面馒头别只加酵母,教你正确做法不能只吃白面馒头，可以试试玉米面和白面混搭做的馒头，既不会有粗糙感，又营养健康。说到做玉米面馒头，是不是跟做白面馒头一样直接加酵母就行？这样做是可行的，但想要馒头的口感最佳，别只会加酵母，还要多做一步。下面就来教你正确做法，以及需要注意的地方，照着方法做保准馒头等我继续说。
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蒸玉米面馒头别只加酵母,教你做法,馒头香甜松软不塌陷不能只吃白面馒头，可以试试玉米面和白面混搭做的馒头，既不会有粗糙感，又营养健康。说到做玉米面馒头，是不是跟做白面馒头一样直接加酵母就行？这样做是可行的，但想要馒头的口感最佳，别只会加酵母，还要多做一步。下面就来教你正确做法，以及需要注意的地方，照着方法做保准馒头后面会介绍。
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蒸玉米面馒头别只加酵母,这做法让馒头香甜松软不塌陷不能只吃白面馒头，可以试试玉米面和白面混搭做的馒头，既不会有粗糙感，又营养健康。说到做玉米面馒头，是不是跟做白面馒头一样直接加酵母就行？这样做是可行的，但想要馒头的口感最佳，别只会加酵母，还要多做一步。下面就来教你正确做法，以及需要注意的地方，照着方法做保准馒头等我继续说。
玉米面新吃法!粗粮细做葱油芝麻饼大家好！今天来分享一款玉米面，做的葱油饼。好吃营养均衡，减脂期也不用担心怕胖。记忆中的玉米面葱油饼，那时候家里很穷，吃不起白面馍馍，玉米面经过我妈的巧手，做出的葱油饼那叫一个香。外焦里嫩搭上葱花的香味，至今都难以忘怀。好多年都没有在吃过了，今天自己动手做出记忆中好了吧！
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年夜饭健康饮食:食材搭配巧防节日腿部不适年夜饭吃得开心，身体也得舒坦。想要避免节日里常见的腿部水肿、酸胀问题，关键就藏在食材搭配里。合理组合主食、肉菜、蔬果，既能享受团圆美味，又能悄悄给身体“减负”，让你轻松过好年。主食别总盯着白米饭、白面馒头，掺点粗粮更健康。试试把红薯、南瓜、玉米这些杂粮和细粮好了吧！
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食材搭配的营养价值:科学搭配让美味与健康同行合理的食材搭配不仅能让饭菜更香，还能让营养翻倍。生活里常见的食材组合，藏着不少营养互补的小秘密，学会这些搭配技巧，吃饭也能吃出健康来。日常做饭时，把主食换个花样就能悄悄提升营养。比如用玉米面、黄豆面和白面做的三合面窝窝头，比单纯的白馒头多了膳食纤维和B族维生小发猫。
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懒人必看!做馒头的超快速妙招馒头，可以说是怎么吃都不会腻的。馒头的种类也很多，如白面馒头，玉米面馒头、菜馒头、肉馒头、生煎馒头、油炸馒头，叫法也不尽相同，馒头是中国北方的主食。当然最爱的还是白面馒头，大家呢？ 面粉揉面的时候一点点的加水，加入发酵粉等待面发酵。没有发酵的面是不能做的，切记！ 先小发猫。
年夜饭健康饮食:食材搭配巧防节日呼吸问题年夜饭想吃得香又不生病？关键在食材搭配上花点心思。试试这样吃，既能享受美味，又能悄悄增强呼吸道抵抗力，让全家过个清爽健康年。主食别光吃白米饭、白面馒头，掺点「彩虹杂粮」更健康。把糙米、紫米、玉米碴和红薯块混在一起蒸饭，咬起来咯吱咯吱有嚼劲，膳食纤维能帮肠道排说完了。
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