黄酒泡枸杞子大枣做法
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夏季常吃8种“高钙菜”,钙含量超牛奶虾皮,别错过去核红枣、麦冬、枸杞子、姜片。做法步骤： 1、剁成小块的猪骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接近加入料酒和姜片去腥，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、黑豆提前泡发，然后和熟地、去核红枣、麦一起倒入炖锅中，再加入姜片和适量的清水。3、最后中小火炖煮两个小时，再加入适量的食好了吧！
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想皮肤水嫩不显老?脸蛋漂亮的女人都爱吃这八道“胶源菜”一、花生香菇炖猪蹄准备食材：猪蹄，花生，干香菇，红枣，枸杞子，姜片。做法步骤： 1、猪蹄清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入料酒和姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将猪蹄捞起来，清洗干净沥干水分备用。2、干香菇清洗干净，提前浸泡片刻，泡发后清洗干净挤干水分。花生清洗干净即可。3、将后面会介绍。
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推荐八道暖心炖汤可以多喝,暖身驱寒,强健体质再撒入一把枸杞子点缀提鲜，即可出锅开吃。三、羊肚菌板栗黑豆排骨汤准备食材： 羊肚菌、黑豆、板栗、莲子、核桃仁、去核红枣、排骨、山药、姜片。做法步骤： 1、排骨剁成小块下锅焯水，接着加入姜片和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发，然后和羊小发猫。
大寒来临之前,提前学会这八道菜,家人补足气血,养好身体不怕冷我将为您分享八道精心挑选的菜品及其详细做法，让您轻松为家人烹制出美味又营养的暖身美食。沙参玉竹乌鸡汤准备食材： 乌鸡、沙参、玉竹、麦冬、去核红枣、枸杞子、姜片。做法步骤： 1、乌鸡剁成小块下锅焯水，接着加入姜片和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2后面会介绍。
秋日减压助眠秘籍:8款滋补炖汤,让你轻松入梦一、天麻药膳母鸡汤准备食材： 老母鸡、天麻、党参、黄芪、麦冬、玉竹、去核红枣、枸杞子、姜葱。做法步骤： 1、清洗干净老母鸡，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、清洗干净天麻、党参、黄芪、麦冬、玉竹和去核红枣，然后和姜是什么。
春天女人补气血,多吃八道菜,滋补不上火少生病一、板栗山药乌鸡汤准备食材：乌鸡，板栗，山药，红枣，枸杞子，姜片。做法步骤： 1、乌鸡剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入料酒和姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将乌鸡捞起来，清洗干净浮沫。2、山药削掉外皮，清洗干净切成小块。板栗剥掉外壳，洗净备用。红枣清洗干净，去核备用。..
秋分过后,推荐8道菜,腿脚有劲身体棒红枣、枸杞子、姜葱。做法步骤： 1、剁成小块的乌鸡清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅小发猫。 再放上羊肚菌以及泡羊肚菌的水。3. 将碗放入蒸锅中，大火蒸20分钟。蒸好后，撒上枸杞和葱花即可。洋葱炒肉食材：洋葱、猪肉、青椒、红椒小发猫。
春天补气血就喝这八道汤,简单一炖原汁原味补得快去核红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤： 1、鸡脚清洗干净下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2、.. 做法步骤： 1、排骨剁成小块下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发，然后和核桃仁、莲子等我继续说。
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下班回家不愁晚餐,8道营养家常菜全家都爱药膳鸽子汤材料：鸽子：1只；当归：适量；党参：适量；枸杞子：适量；红枣：适量；姜片：适量；料酒：适量；盐：适量； 步骤： 1. 准备材料：将鸽子洗净，去掉内脏，剁等我继续说。 鸡精做法： (1)蒜苔洗净切丁，碗中打散一枚鸡蛋，里脊肉洗净切丁，小米椒切圈备用。(2)锅中倒入适量油，油热倒入蛋液滑散炒熟，盛入盘中备用。..
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