肉桂配桂圆不是火上加火吗

肉桂配一宝,上中下三补心脾肾阳!一、肉桂桂圆炖羊肉(温补心肾,暖脾散寒) 食材准备羊肉500克、肉桂6克、桂圆20克、生姜4片、红枣6颗、料酒15毫升、盐3克、葱段1段、白胡椒粉少许制作过程1. 羊肉洗净切块,冷水下锅加姜片、料酒,大火煮沸撇去浮沫,焯水5分钟捞出沥干;肉桂洗净拍碎,桂圆去壳,红枣去核洗净。说完了。

秋冬手脚冰凉?肉桂才是扶阳王者!被你随手搁置在厨房角落的肉桂,实则是真正的扶阳王者! 它比生姜更为温润,不会呛嗓,比红枣更能疏通经络,体寒且有虚火体质的人也能安心食用! 下面分享3个极为简单的肉桂吃法,既能暖身又能满足口腹之欲: 1. 肉桂桂圆枸杞水:晨起焖上一杯,能暖到浑身发热,手脚冰凉的人可直接尝试! 2说完了。

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补肾底层逻辑:补心阳是关键,1道食方让肾阳不补自旺第一道:桂圆莲子肉桂鸡汤食材老母鸡半只、桂圆干8颗、莲子15颗(去芯)、肉桂3g、姜片3片、盐少许、清水适量制作1. 鸡块冷水下锅加姜片焯烫去血沫,温水洗净沥干。2. 砂锅中加清水、鸡块、桂圆、莲子、肉桂,大火烧开转小火炖1小时。3. 加少许盐调味,继续炖10分钟,关火焖5分还有呢?

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