煮粥放什么好吃又简单_煮粥放什么好吃又营养
年轻人夏天不想做饭?凉拌包菜泡盐水过冰水,配粥酸甜解腻超简单!想整点简单又好吃的配粥小菜，却不知道做啥。别愁啦！今天就给你安排上一道凉拌包菜，这道凉拌包菜泡盐水过冰水后，配粥吃酸甜解腻，做法简说完了。 把包菜放进去过一下。这就好比给包菜来了个冰爽SPA,能让它的口感变得更脆爽。过好冰水的包菜，捞出沥干水分，放进一个干净的大碗里。下说完了。
南瓜粥怎么煮好吃又营养,营养好吃的瘦肉南瓜粥,特别开胃放里边，再熬十分钟。12. 时间到，南瓜粥已经熬得非常浓稠了。13. 放入两克盐、两克味精、两克胡椒粉。14. 把腌制好的肉丝下里边，用筷子搅散，再煮二十秒钟。15. 时间到，关火，撒上两克香葱增加一点香气。南瓜瘦肉粥就制作完成。这是一道做法简单，营养又好吃，大人孩子都特别喜欢说完了。
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银耳粥的家常做法,简单又好吃的银耳小米粥,香甜浓香泡小米的水也一起放里边。7. 同时再放入二十克枣子，把枣核去掉，然后用勺子不停的搅动，防止小米粘锅。8. 等锅里边的水重新烧开就不用搅了，再往里边放入二十克左右的冰糖，开小火再熬三十分钟。9. 时间到，银耳粥已经熬得非常浓稠了，关火，银耳粥就制作完成。这是一道做法简单，香还有呢？
营养又暖胃的蔬菜牛肉粥,食材可随意搭配,做法超简单日常三餐不妨多给家人煮热粥，既能暖身润燥，又能养脾胃。但白粥营养有限，想让味道和营养更足，可多放些食材。像牛肉蔬菜粥，从秋天到春天，我家隔几天就会煮一次。蔬菜和肉可替换搭配，粥的样式丰富多样，简单好煮，营养又好吃。下面来看看蔬菜牛肉粥的做法： 【食材】大米、牛肉、..
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孩子超爱吃的蔬菜瘦肉粥,营养美味香气浓做法还简单今天分享一个蔬菜瘦肉粥的做法，营养味美，简单又好吃，特别开胃。·准备100克大米，清洗干净之后往里边放入100毫升的清水浸泡20分钟。·锅中放入400毫升的清水，开大火烧开。锅中水烧开，把泡完的大米连同泡的水一起倒入锅中，然后用勺子不停的搅拌，防止大米粘锅糊底。·等锅中还有呢？
做法零难度,煮一锅有肉有菜的美食,好吃又营养!可以试着多放一些食材。就像这个牛肉蔬菜粥是我家从秋天到春天，隔几天就会煮一次的。蔬菜和肉可以替换搭配，粥的样式也是丰富多样的。简单好煮，营养又好吃。蔬菜牛肉粥【食材】大米、牛肉、莴笋、山药、胡萝卜、盐、白胡椒粉、生抽、淀粉【具体做法】1,锅中加入1500毫升说完了。
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红豆沙一定要用电饭锅做,可真太爱这一碗了!像煮粥一样简单！最近早上一直吃的这个，家人都说好吃！ 浓郁又带有颗粒感的红豆沙永远吃不腻！在我心中一直都是top1!食材很干净，只需要红豆、清水和一点零卡糖即可，做法更简单，一个电饭锅就能搞定！替你们都试过了，老人小孩都抗拒不了！比奶茶香！ 不喜欢太甜的可以不放糖，出锅淋点好了吧！
早餐不知道吃啥?试试这道蔬菜小米!今天分享一道蔬菜小米粥的煮法。煮好的小米粥味道清香爽口开胃，营养又好吃，做法还简单。·准备50克小米，清洗干净之后往里边放入100毫升的清水泡20分钟。·往锅中放入400毫升的清水，开大火烧开。·锅中水烧开，把泡完的小米连同泡的水一起倒入锅中，然后用勺子不停地搅动，好了吧！
红豆沙,非电饭煲不可!这一碗,爱了爱了!今天我来分享一个红豆沙的制作方法，只要有电饭锅就能轻松完成！就像煮粥一样简单。最近早上我一直在吃这个，家人们都说很好吃！ 浓郁且带有颗粒感的红豆沙总是让人欲罢不能，在我心中它永远是第一名！食材非常干净，只需要准备红豆、清水和一点零卡糖即可。做法更是简单到只需要还有呢？
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省事!老两口早餐仅3样,鲜美好吃又营养,网友赞养生!主食，赤松茸排骨粥，电饭煲预约的，早上起来就能吃，非常方便。最关键是，煮粥很简单啊！现在的电饭煲，一般都有预约煮粥的功能，晚上睡觉前放好是什么。 炒下青菜，最后加入鸡蛋，加盐调味，这个很快的，分分钟上桌。除了炒个青菜，其它都不用亲自动手，这样的早餐太省事了！ 鲜美好吃又营养啊，快去是什么。
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