莲藕怎么炒清淡_莲藕怎么炖容易烂
1根莲藕撑起半桌年菜!4种预制做法,清淡浓郁全搞定我可是试过无数次才摸透门道——1把莲藕就能搞定4道硬菜，还能提前预制，到时候热一热就能上桌，省心又有面儿。莲藕这食材看着朴实，却自带“年年有余”的好彩头，年夜饭的餐桌上总少不了它。煎炒烹炸炖样样能行，选对了藕，等于直接赢在起跑线。道理懂了，具体怎么选藕才不踩坑？是什么。
一根莲藕一斤虾,轻松做出美味酸辣菜,开胃解馋最近饭菜口味偏清淡，偶尔会馋酸辣食物。出去买不如自己做，家里正好有包酸辣汁，用它做酸辣虾、酸辣藕片、酸辣凤爪都很棒。我用了一根莲藕和一斤虾，轻松做出一盘美味酸辣菜，开胃解馋，放冰箱冷藏浸泡两小时后更好吃。营养健康的美食制作并不难，如今调味料丰富，在家做酸辣虾也好了吧！
夏日清淡菜谱来袭!7天不重样,老人小孩爱吃又营养虾饼山药肉丸子三鲜丝瓜汤蒸排骨花生莲藕汤西兰花炒虾仁
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