护眼茶配方大全_护眼茶配方
气温升高,来一杯清凉护眼凉茶,眼部不适朋友的健康之选!今天给大家推荐5款中医护眼凉茶，让眼睛也能"喝"上夏日特饮~【配方详解】① 菊花枸杞茶：办公室一族的护眼小能手▫️配方：杭白菊3g + 枸杞5颗▫️亮点：杭白菊像天然"眼药水"缓解红肿，枸杞富含的叶黄素是视网膜的"防蓝光膜"。适合盯着电脑超过4小时的打工人，下午茶时间泡一杯，冷是什么。
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亲测有效!喝茶+熏眼一周告别眼睛干涩模糊今天分享一款亲测有效的护眼茶饮配方，搭配一个简单小技巧，助你轻松呵护双眼！ 护眼茶配方大公开只需三样常见食材：陈皮1片、菊花5朵、枸杞10粒。将食材洗净后放入杯中，用沸水冲泡，静置5分钟后即可饮用。茶汤清澈微甘，可反复续水至味道变淡。- 陈皮：理气健脾，缓解用眼过度导致等我继续说。
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视力模糊眼干涩?两味药材护双眸!肝肾同调找回明亮视界总感觉眼睛蒙着雾？手机看久了眼珠子直发干？中医讲"肝肾同源",眼睛问题根源可能在肝肾！举个例子：眼睛就像灯泡，肝血是电线里的电流，肾精是发电站。电站没电(肾虚)、线路老化(肝血不足),灯泡自然昏暗干涩！分享一个千年护眼方：二精散(出自《奇效良方》配方超简单：黄精+枸杞黄金C是什么。
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