莲藕怎么做又脆又香_莲藕怎么做又白又好吃又简单
1斤莲藕半斤花生,教你做嫩香营养的花生莲藕汤美食故事花生莲藕汤，这道传统的中华美食，其历史可以追溯到中国古代。据《本草纲目》记载，莲藕具有清热、凉血、健脾、开胃等功效，而花生则有补血、润肺的作用。在古代，人们早已认识到这两种食材的营养价值和药用价值，因此将它们结合在一起，创造出了这道美味的汤品。相传，清还有呢？
为啥别人做的莲藕肉丸子又香又弹,你却总失败?原因在这你是不是做莲藕肉丸子时，满心期待做出又香又弹的丸子，结果却总是失败，做出来的丸子口感松散、味道寡淡，和别人做的完全没法比，简直“em还有呢？ 就是你做莲藕肉丸子失败的“罪魁祸首”。那该怎么解决这些问题呢？先说食材处理。选肉要选肥瘦比例大概3:7的猪肉，这样做出来的丸子口感还有呢？
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莲藕丸子这样做,香过红烧肉,一口气连吃10个!这就像给鸡肉做“补水SPA”，这样剁出来的肉末，做出来的丸子格外嫩滑！ 第二步：处理配菜的“变身术” 莲藕褪去外皮，切成薄薄的片状，“哒哒哒”剁碎。要是你喜欢咬起来有颗粒感，莲藕碎可以切得大一些；胡萝卜切成和莲藕碎差不多大小的颗粒；姜也去皮剁碎。切好的配菜们，就等我继续说。
莲藕炒肉片,为啥别人做的就比我好吃?技巧全在这了!家人们谁懂啊！我每次做莲藕炒肉片，那味道简直“惨不忍睹”，又干又柴，莲藕也不脆爽，和饭店里吃到的好吃到“舔盘子”的莲藕炒肉片完全没法比。为啥别人做的就那么好吃呢？我自己琢磨了好久，又请教了不少大厨朋友，终于找到了原因。先来说说我之前做不好的原因。一是食材处理不等我继续说。
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莲藕炖腊肉:秋冬暖身佳肴的两种做法微凉的秋日，最令人念想的，当属一锅咕嘟冒泡的炖菜。在秋冬食谱中，莲藕炖腊肉堪称“常驻嘉宾”——脆嫩的莲藕吸饱了腊肉的咸香，肥腻的腊肉又被莲藕中和得温润，一口下去，既有肉的醇厚，又有菜的清甜，连汤都鲜得能舔碗。这道菜做法不算复杂，却藏着两种食材的“相爱相杀”，不同做小发猫。
一碗莲藕炖腊肉,炖出时光里的鲜香微凉的秋天最念想的，莫过于一锅咕嘟冒泡的炖菜。秋冬食谱里，莲藕炖腊肉可以成为“常驻嘉宾”——脆嫩的莲藕吸饱了腊肉的咸香，肥腻的腊肉又被莲藕中和得温润，一口下去，既有肉的醇厚，又有菜的清甜，连带着汤都鲜得能舔碗。这道菜做法不算复杂，却藏着两种食材的“相爱相杀”说完了。
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鸡腿炒莲藕彩椒,简单营养,孩子抢着吃的家常菜鸡腿炒莲藕彩椒，香得孩子抢着吃！这道菜简单又好做，营养满满，端上桌连挑食的小孩都停不下筷子。鸡腿肉嫩，莲藕脆，彩椒甜，颜色也好看，家常菜说完了。 有人喜欢辣椒提味。你咋做？说说看，兴许能给别人点灵感。家常菜的魅力，就在这份随心所欲里。#家常菜#鸡腿炒莲藕彩椒#美食做法#营养均说完了。
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鸡腿炒莲藕彩椒,营养高不胖,孩子抢着吃!鸡腿炒莲藕彩椒，香得孩子抢着吃！这道菜简单又好做，营养满满，端上桌连挑食的小孩都停不下筷子。鸡腿肉嫩，莲藕脆，彩椒甜，颜色也好看，家常菜是什么。 最后留个问题，这道菜你打算加点啥？有人爱放点蒜末，有人喜欢辣椒提味。你咋做？说说看，兴许能给别人点灵感。家常菜的魅力，就在这份随心所是什么。
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莲藕是寒性蔬菜?医生告诫这4物要少吃!“妈，你怎么又煮莲藕排骨汤啊？外面都降温了，喝这个会不会太凉？”刚刚从单位回家的小周一进门就皱起了眉。他的母亲一边往碗里舀着藕汤等会说。 建议这样做，这4招帮助安全过霜降霜降节气是秋冬交替的“转折点”，养生策略也要跟着调整。从饮食、作息、运动等方面入手，才能让身体在等会说。
立春将至,多给家人吃这5种“养肝菜”,疏肝润燥,为开春打好基础跟着做准没错。先来说说清炒脆藕片。准备莲藕1节大概300克，大蒜2瓣切片，干辣椒2个切段(不吃辣的可以不放),香葱1根切段，再备点盐、白糖和白醋。莲藕去皮切成薄片，切好后马上放进滴了白醋的凉水里泡着，这样能防止氧化变黑。热锅凉油，把蒜片和干辣椒段放进去爆香，接着倒入沥干等我继续说。
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