蒸肉丸子馅的做法和配料
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凤梨炒脱骨鸡腿球、咸蛋黄糯米蒸猪肉丸、鸡汤剁椒蒸天目笋蒸猪肉丸(流沙爆浆版) 食材配比(4人份): 猪前腿肉400g(手工剁馅)、糯米100g(浸泡4小时)、咸蛋黄4颗、马蹄粒50g、葱姜水20g 调味料：盐3g、糖2g、生抽5g、料酒5g、淀粉10g 制作方法： 1. 备料•咸蛋黄白酒浸泡10分钟，蒸5分钟至半熟•猪肉分3次加葱姜水(葱姜丝+热水放凉)顺时还有呢？
抗癌十年食谱揭秘:西葫芦丝蒸胡萝卜丝肉丸子,美味又滋补大家好，在与多发性骨髓瘤三期抗争的这十年间，我一直寻找着既能为身体注入能量又美味可口的食物。今天，我想和大家分享一道我非常喜欢的菜品——西葫芦丝蒸胡萝卜丝肉丸子的做法。首先来看看所需的食材吧：一个新鲜西葫芦，用盐水洗净后擦成细丝备用；一个胡萝卜同样处理后也擦后面会介绍。
天热易上火!孩子爱吃的4道蒸菜,营养健脾还壮骨!水汽一蒸就搞定，夏天在厨房挥汗如雨？不存在！ 蒸菜美味又营养，关键做法超简单！ 冬瓜蒸肉丸(清火顺气，好消化) 材料： 冬瓜1块(约200克)、猪瘦肉末100克、姜末(可选)、淀粉少许、酱油1小勺、盐、香油几滴。做法： 冬瓜去皮切片，铺在碗底。肉末加姜末、酱油、盐和一点点淀粉，同一个好了吧！
不爱吃饭小朋友,每次都能喝一大碗的肉丸汤来咯!1.菌菇蒸肉丸✅食材准备： 菌菇、猪肉、葱姜、红薯淀粉✅做法： 1.把菌菇和猪肉洗净猪肉剁碎加入一些姜末和适量盐2.再放入一些红薯淀粉拌匀再放一些油3.菌菇铺蒸碗底再放入搓好的肉丸4.蒸碗加一些水，水开上锅蒸20分钟左右2.板栗蒸肉丸✅食材准备： 板栗、猪肉、葱姜、淀粉✅等会说。
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挑食孩子有福!这样做肉丸子,身高体重轻松追上来孩子挑食是许多家长头疼的问题，但别担心！今天分享几道“蒸肉丸”食谱，将蔬菜、菌菇和肉类巧妙结合，口感鲜嫩多汁，营养密度超高，轻松解决孩子不爱吃肉和蔬菜的难题。关键是做法简单，厨房小白也能轻松上手，快收藏试试吧！ 一、丝瓜蒸肉丸：清甜消暑，补钙长高食材：猪肉200克，丝瓜1还有呢？
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入秋后一定要吃花样蒸菜!低卡家常菜,健康营养不上火做法： 2. 细嫩鸡蛋羹：早餐与晚餐的营养补给准备食材： 4个鸡蛋少许盐1勺生抽少许香油少量胡椒粉适量葱花做法： 3. 口蘑蒸肉丸：丰富膳食纤维和蛋白质的完美结合准备食材： 口蘑适量猪肉馅适量少许盐、淀粉和生姜末做法： 4. 清蒸鲈鱼：补脑健体的理想选择准备食材： 一条鲈鱼生姜还有呢？
正月待客,这6道简单的蒸菜,提前做好,蒸一蒸就搞定!【小米蒸肉丸】制作配料：小米200克肉馅儿300克小鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺盐半勺蚝油1勺白胡椒粉少量姜粉少量淀粉15克制作方法： 1好了吧！ 大葱半根淀粉1勺大娃娃菜叶适量制作方法： 1、先来调肉馅儿：准备猪肉馅儿，饺子馅儿就可以，加入生抽2勺老抽半勺蚝油1勺盐1勺(海盐)白胡好了吧！
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冬季敞开吃!清热毒、补脾胃、消食助眠,4种做法超美味今天，我为大家推荐四道健康美味的小米食谱，帮助清热、消食、助眠，温补脾胃，让你在寒冷的冬天感受到满满的滋补力量。第一道：小米蒸肉丸准备食材： 小米100克猪肉末200克生姜适量大葱适量料酒适量酱油适量盐适量食用油适量清水适量做法步骤： 小米提前泡水，清洗干净，后面会介绍。
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三九补一冬,来年无病痛,记得吃道肉菜,御寒过冬在寒冷的三九天，适当进补是抵御严寒、滋养身体的关键。民间素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，而肉类则是冬季进补的重要食材。今天，就为大家分享8 道美味可口的肉菜做法，让您在这个寒冬里吃得温暖又滋补。白菜蒸肉丸食材：猪肉白菜做法： 1、猪肉选择2肥8瘦的剁成馅，等我继续说。
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这样吃八道菜,让你手暖脚暖!一、山药蒸肉丸准备食材：猪肉，山药，葱花。做法步骤： 1、猪肉清洗干净切成小块，再剁成肉末。山药削掉外皮，再清洗干净，拍扁剁碎。2、将肉末、山药碎放入碗中，加入葱花、食盐、酱油、淀粉和食用油，搅拌均匀后摔打至上劲。3、将肉末团成丸子，摆放在蒸盘中，加入一点点酱油和适量是什么。
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