银耳汤的家常做法夏天_银耳汤的家常做法窍门
肺不好夏天吃啥好?吃这些真的会加重肺病?医生来解惑!夏天到啦，好多人觉得是养肺的好时机，认为吃某些食物能让肺“重焕生机”。你看啊，很多人觉得梨可是养肺的“明星选手”。梨水分足，清甜可口，就像给肺来了一场“及时雨”。还有银耳，那简直是润肺的“小能手”，煮成软糯的银耳汤，喝下去感觉整个呼吸道都被滋润了。另外，百合也备还有呢？
夏季养生汤怎么选?看完这篇就懂了网上就掀起了一股关于夏季养生汤的热议潮，有人说绿豆汤消暑必备，有人则力荐银耳汤养心安神，众说纷纭，可到底夏季养生汤该怎么选才靠谱呢小发猫。 选夏季养生汤可别光盯着价格贵的，普通食材熬出来的汤说不定更适合咱日常养生呢。再看看米汤，这米汤又叫米油，做法简单得很，把米洗干净，小发猫。
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五月少吃牛羊肉,多吃它!5种做法换着吃,清热祛火益处多进入夏季，饮食应以清淡为主，在注重饮食合理搭配的同时，也可以多吃点蔬菜，清汤之类的。今天家庭美食集中介绍5道银耳汤的做法，可帮助清热祛火。一、火龙果银耳莲子羹【材料】银耳：半朵，火龙果：半颗，红枣：8颗，冰糖：8颗，莲子、百合、红枣、枸杞子适量【做法】1、先将银耳泡发等会说。
第1418章 都挺专业的见覃扬熙没有特别宝贝这银耳汤，陈娇娇的心中那怪异的感觉也减轻了许多，毕竟这是夏天，有冰镇的吃，她自然也是不会拒绝的。赵智原本打算回来等着覃扬熙一起走的，本来他今天的戏份已经结束了，在留在剧组也没有什么用了。可刚刚走进门，就看到陈娇娇手中捧着他给覃扬熙熬制的银等会说。
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