大姨妈为啥不能运动_大姨妈为啥不能吃甜食
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月经期不能洗头,不能运动?可能是你想多了,不能做的事是这些至于生理期到底能不能跑步，这就要看女性的具体身体状况了，对于在生理期没有明显不适症状的女性来说，是能够适当进行一些舒缓运动的，但对于在生理期有较为严重的痛经症状的女性而言，那么就最好不要再进行任何运动了，卧床休息才是最好的。不过，与其担心生理期到底能不能洗头、..
例假慢跑时机大揭秘!身体发出这些信号,到底能不能跑?姐妹们，每个月“大姨妈”到访的时候，想运动又怕伤害身体，尤其是慢跑这种看似简单的运动，到底能不能搞，真的太让人纠结了！就像在十字路口不知道该往哪走，那种犹豫谁懂啊，简直“蚌埠住了”。其实啊，例假期间身体会发出很多信号，这些信号就像是身体给你发的“小电报”，告诉你它是什么。
月经期禁忌揭秘:这3件事比不能洗头、不吃凉更需注意!而月经对于女性而言，就是一个不小的“困扰”。在日常生活中，我们常常会听到诸如“月经期间，不可以沾凉水、不可以吹凉风、不可以吃冰、不可以洗头、不可以剧烈运动”等说法。这些林林总总的“禁忌”，让许多女性觉得生活变得索然无味。那么，女性在生理期时，真的不能洗头、吃等我继续说。
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