莲藕排骨汤怎么炖最好喝没有姜片
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多给家人煲排骨汤,润燥养胃超滋补!排骨那么排骨汤怎么安排会更加营养好喝呢？推荐这九种排骨汤的做法，营养健康，清甜开胃，特别好喝。一.莲藕玉米排骨汤食材准备： 莲藕，玉米，排骨，姜片，料酒，食盐。做法流程： 1.排骨剁成小块，清洗干净，再冷水下锅焯水，加料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。2.莲藕去皮，再后面会介绍。
昼夜温差大,多吃“九根”增强免疫力,健康永扎根!加入料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。2.莲藕去皮，再清洗干净，切成小块放入炖锅中，再放入3颗去核红枣，加入两块姜片。3.再倒入适量清水，中小火炖煮3个小时，再加入适量食盐调味，再焖煮一分钟即可出锅，清甜好喝，老少皆宜。莲藕筒骨汤二.山药排骨汤食材准备： 山药，排好了吧！
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安排八款板栗汤,全家老小抢着喝,健脾补肾强筋骨加入两块姜片。3.再加入适量清水，中小火炖煮两个小时，再加入适量食盐调味即可出锅，清甜好喝，老少皆宜。板栗虫草花鸡汤二.板栗莲藕排骨汤食材准备： 板栗，莲藕，排骨，胡萝卜，红枣，枸杞，姜片。做法流程： 1.排骨剁成小块，清洗干净，冷水下锅焯水，加料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，放好了吧！
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