牛肉怎么炒嫩滑小孩能吃
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口蘑炒牛肉这么做,鲜香下饭,还怕孩子不爱吃饭?就想给孩子做出一顿美味可口,能让孩子吃得香的饭菜?毕竟孩子正处在长身体的时候,吃不好可不行。但现实是,做出来的菜孩子根本不买账。到底怎么做菜才能让孩子爱吃呢?别愁啦,今天我就给你分享一道鲜香下饭的口蘑炒牛肉,这波操作直接封神,保准孩子吃了还想吃! 咱先准备食材,牛后面会介绍。
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牛肉这样炒好吃又嫩,咸香下饭,孩子超爱干辣椒2克,炒出香味。·调料炒香,放入60克青椒,青椒切成这种小块,开大火翻炒,青椒大火翻炒30秒。·把牛肉回锅,放入0.5克的盐、10克生抽、5克料酒、3克蚝油,开大火翻炒均匀,大火翻炒30秒,关火出锅。青椒炒牛肉片就制作完成。这样炒的牛肉片口感和味道都特别好,大人孩子都爱还有呢?
女人多吃这道“补铁菜”,铁是牛肉8倍,炒一炒,简单家常又好吃导读:女人多吃这道“补铁菜”,铁是牛肉8倍,炒一炒,简单家常又好吃补铁是非常重要的,无论孕妇、小孩还是成年人,补铁可以提高身体免疫力、预防贫血、促进智力发育等。媳妇怀孕的时候,也需要补铁,医生建议最好是食补,像牛肉、虾、猪肉等食材,都是可以补铁的,还有动物是什么。
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孩子营养不足影响大脑发育,这道补锌益智菜别错过!孩子长得好不好,营养很重要!很多家长担心孩子营养跟不上,尤其是锌,这玩意儿关系到孩子大脑发育和学习能力。缺锌的孩子,反应慢,学习也差。补锌妙招:美味的口蘑炒牛肉怎么让孩子轻松补锌?光吃保健品,孩子不一定爱吃啊!不如做道好吃的菜,既补锌,孩子又喜欢吃!我琢磨着,就做口蘑还有呢?
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3个妙招,让孩子爱上做饭,家有萌娃必收藏!让孩子分分钟爱上做饭,家有萌娃的一定要收藏好啦! 妙招一:从孩子喜欢的食物入手你想想,如果一开始就让孩子做他不喜欢吃的菜,他怎么可能有兴趣呢?就像让一个不爱吃香菜的人去做香菜炒牛肉,那不得直接“芭比Q”啊!所以,你得先了解孩子喜欢吃什么,像什么披萨、蛋糕、汉堡之类说完了。
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