鸡汤配什么炖不上火_鸡汤配什么炖最营养
夏季阳性果,体寒人吃对!荔枝上火,三伏鸡汤散寒三伏鸡汤：暖养身心若荔枝是“小太阳”，一碗三伏鸡汤便是那温和的暖炉，缓缓驱寒，积蓄能量。选老母鸡一只，斩块，冷水入锅，焯去血沫腥气。另起砂锅，鸡块、足量清水、几片老姜是根基，大火煮沸后转小火慢煨。约莫一小时，汤色渐浓，香气溢出，此时投入红枣数颗、枸杞一小把，续炖半小好了吧！
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吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火想不想来一碗既能解馋又不上火的滋补汤？今天，就让我们一起揭开榴莲壳煲鸡汤的神秘面纱，看看这个广东等地备受追捧的滋补圣品是如何诞生还有呢？ 4.枸杞登场：炖了1个小时后，汤色已经变得浓郁诱人。这时，加入枸杞再煲5分钟，枸杞的香甜和营养就完美融入了汤中。5.调味出锅：最后，别忘了还有呢？
别扔!榴莲壳变宝,煮成滋补不上火的超级好喝鸡汤是否渴望一碗既能满足味蕾又不必担心上火的滋养汤品？今日，就让我们一同揭开榴莲壳煲鸡汤的神秘面纱，探寻这款在广东等地广受赞誉的滋补还有呢？ 转小火慢炖1小时。4. 枸杞加入：慢炖1小时后，汤色已变得浓郁诱人。此时，加入枸杞再煮5分钟，使其香甜与营养充分融入汤中。5. 调味出锅：最还有呢？
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夏季遇到这水果别错过,简单一炖清甜解腻,让你气色更红润!夏日限定美味！荔枝红枣炖鸡汤，喝出红润好气色六月中旬到了，才感受到夏天的炎热，酷暑难耐，很容易上火，中暑也成为最常见的烦恼，我们不仅仅要注意防暑降温，平常多吃应季水果，比如说西瓜，水蜜桃，小番茄，苹果等等。还有一种水果，是南方人的最爱，他就是荔枝，荔枝的水分足，是我们家孩好了吧！
距离高考40天,别只让孩子吃大鱼大肉,这4道菜助考!哈喽各位家长朋友们！眼瞅着高考倒计时就剩43天了，孩子们天天熬夜刷题、背知识点，脑细胞都快烧光了。这时候咱当爹妈的，是不是总想着给孩子炖鸡汤、烧排骨、蒸鱼补营养？ 但您发现没？顿顿大鱼大肉，孩子反而容易没胃口，甚至上火、犯困、消化不良。别慌！今天给大家分享4道“备后面会介绍。
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揭秘蔬菜之王!养胃清热消积,钙含量竟然超越牛奶!随着气温的下降，人们对进补的热情日益高涨。特别是许多家长担心孩子缺乏营养影响身高发育，纷纷为孩子准备各种滋补佳肴，如涮羊肉、炖排骨、煲猪肚鸡汤等…然而，随之而来的问题也不容忽视——那就是上火。过量食用大辛大热的食物容易导致喉咙肿痛、口舌生疮、流鼻血、扁桃说完了。
这个蔬菜是百菜之王!养胃、清热、消积,钙含量还超过了牛奶随着温度的下降，大家对于进补的热情越发高涨了。特别是很多家长生怕孩子缺了营养长不高，给孩子做各种进补的菜，什么涮羊肉、炖排骨、煲猪肚鸡汤…但问题也随之而来了，那就是上火。大辛大热之品吃得太多，就容易引发喉咙肿痛、口舌生疮、流鼻血、扁桃体肿大、腺样体肥大、..
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