牛奶蒸蛋怎么做才滑_牛奶蒸蛋怎么蒸好吃
1分钟学会南瓜蒸蛋,健康低卡,专治孩子挑食!一、奶香呼呼的南瓜蒸鸡蛋1、将贝贝南瓜洗净，切开3分之一处，把南瓜籽挖干净备用。盖子也留着，好吃着呢2、水烧开，贝贝南瓜上锅中小火15分钟。3、准备一个碗打一颗鸡蛋，里面加点白糖(喜欢吃糖的可以多放点)再加入80ml的牛奶搅打开[满月R](如果是给宝宝吃的，可以放奶粉冲泡好小发猫。
(｀▽′)
早餐牛奶喝不对耽误孩子长高!孩子餐桌改造日记今天继续跟大家聊聊，如何科学的为孩子制定合理的长高饮食计划？千万别被"补钙就能长高"的广告带偏了！ 分享四大黄金法则： 1. 早餐要当"皇帝"吃•错误示范：白粥+咸菜(全是碳水零蛋白) •正确公式：乳制品+全谷物+优质蛋白•我的改良版：奶酪杂粮饼(20g奶酪补钙)+虾仁蒸蛋(2个鸡蛋好了吧！
春天多吃这8样补气血养胃,给老公吃越吃越强壮春天是万物复苏的季节，也是养生的好时节。对于男士们来说，经过了一个冬天的消耗，春天更需要好好滋补调养。今天就为大家分享8 道营养丰富、补气血又养胃的美食，做法详细，快来一起学一学，做给您的老公吃，让他越吃越强壮！ 鲜虾蒸蛋材料：鲜虾200克；鸡蛋3个；牛奶50ml(可以替代水后面会介绍。
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